长寿老人都爱吃它，这样做，香甜软糯，好吃到停不下 / 四六文摘

这两天爱人买的红薯特别甜,水滴想用它做份点心.做红薯饼吧,炒一斤豆沙,放上足足的馅料,想一想就够美味的.就这么办!做好后,水滴一口气吃了五个,如果不是担心长肉,水滴还想再吃两个.后来还是忍不住,又吃了 ...

红薯香蕉饼的用料中等红薯 2个香蕉 1根糯米粉 60克牛奶 2汤匙幼砂糖 1汤匙油适量红薯香蕉饼的做法步骤1 备材料步骤2 红薯去皮切块放蒸炉里蒸10分钟至熟步骤3 蒸熟的红 ...

说起女人爱吃的美容菜,猪蹄争第二,没人敢争第一.猪蹄的营养价值极高,富含丰富的胶原蛋白,适量地吃一些猪蹄,不仅能使皮肤富有弹性,还能减少皱纹的发生,是女人美容的佳品.同时含有较多的蛋白质,以及多种维生 ...

养心素食说编辑蕙质兰心冬天的大街上,处处都能看见烤红薯,香甜软糯的味道扑鼻而来.在天寒地冻的日子里,来上一口,整个心都被暖化了.当然现在大家也不仅仅吃红心红薯或者黄心红薯,稍微懂点养生的家庭一般都 ...

[药食同源]第3期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 广西贺州有一个长寿村,是世界五大长寿村之一.村里有近五百位长寿老人,很多人都好奇,为何这个村落的人寿命如此之长? ...

民间有谚语说:"鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安".豆腐是很多老人都喜欢吃的一种食物. 天气开始干燥,吃点豆腐汤,不仅能调节口味,补充体液,增强食欲,而且能防病抗病,对健康有益.但过 ...

百岁长寿老人都爱吃啥?吃素的比吃肉的人,更长寿?干货快看

夏天炎热,动动就出汗,尤其不喜欢在厨房久待,此时花少许时间,做几道简单又省事健康的蒸菜,是最佳的选择. 今天苹果姐分享9道家常蒸菜,取材方便,制作简单,一锅可以出3道菜,口味可以随个人喜好进行调整,淋 ...

广西贺州有一个长寿村,是世界五大长寿村之一.村里有近五百位长寿老人,很多人都好奇,为何这个村落的人寿命如此之长,除了得天独厚的地理气候以外,其实这与他们的饮食有密不可分的重要关系.比如他们几乎餐餐离不 ...

养心日日谈每日谈养生养心日日谈每天更新健康养生常识春吃叶,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根.相信很多人都听说过这句话,冬天,温度降低,在食物上面,要选择能够抗旱的. 而根茎类食物刚好在冬天上市此时,其热 ...

长寿老人都爱吃它，这样做，香甜软糯，好吃到停不下