每天吃点芋头，坚持10天，大病小病绕道走，长寿老人都爱吃它！ / 四六文摘

点击加载图片在北方一个地方,有一对百岁老人,已经百岁了,但是身体很是健康,除了耳朵有些背之外,身体的各个方面都很好.还能做些小农活.人们都很羡慕他们的身体,询问他们的健康长寿之道.老人们介绍,他们的 ...

天气冷,人的食欲就会变旺,尤其是对于肉食的渴望渐渐变强.然而,肉吃多了,会增加胃肠负担,导致积食.便秘.口气重等问题. 那么调养脾胃适合吃些什么呢?常见的健脾胃食材,您可能会想到红薯,但是红薯虽好,却 ...

俗话说"数九寒天,冷在三九",明天就要迈入"三九"了,似乎是为了配合节气,一股强冷空气正席卷我国中东部的大部分地区,多地气温都达到了入冬以来的最低值. 天气越是 ...

人生大事,吃睡二字.冬天天气冷,很多人的食欲也越来越好,尤其是对肉食的渴望,那是真的强. 但是,肉食吃太多,肠胃真的很受伤,久而久之,积食.便秘.口气重都找上门来了. 此时,就应该吃点东西调养脾胃,这 ...

来源:养生中国民以食为天,饮食对健康的影响巨大.而说到对身体有益的食物,很多人的第一反应都是"应季食物". 今天,小郎中就要给大家介绍一个被北京协和医院临床营养科于康教授称之为& ...

红薯.山药靠边站,它才是养生健康的地下宝物,好助手!百岁老人的长寿秘方在北方一个地方,有一对百岁老人,已经百岁了,但是身体很是健康,除了耳朵有些背之外,身体的各个方面都很好.还能做些小农活.人们都很 ...

养生的人,想必都听过这样一句谚语:春吃芽,夏吃花,秋吃果,冬吃根. 所谓根,即长在土里的根类食材,如土豆.山药.红薯等. 为什么到了冬天就要吃"根"呢? 中医养生,讲究天人合一,顺 ...

暖粉点餐暖粉点餐是暖暖为百万暖粉专门设置的"点餐环节",在文章评论区留言[菜品名称]或者[你的点餐需求]即可.暖暖会根据大家的留言,在下期推文里安排对应的菜谱哦~ 说到虾,我们大 ...

今天又来跟大家分享馅饼的做法了,其实馅饼的做法都是大同小异的,都是先做馅料,然后再擀饼皮,接着将馅料包起来烙熟即可.今天要跟大家分享这道馅饼的做法是用豆腐搭配胡萝卜,还有黑木耳做馅料的.众所周知,这几 ...

广西贺州有一个长寿村, 是世界五大长寿村之一. 村里有近五百位长寿老人, 很多人都好奇, 为何这个村落的人寿命如此之长, 除了得天独厚的地理气候以外, 其实这与他们的饮食有密不可分的重要关系. 比如他 ...

重庆菜市场里的"流量明星",地道的豌杂面圈粉无数! 大家一定听说过"面壁思过",但你有尝试过面壁吃面吗? 重庆这家深藏于大溪沟菜市场的苍蝇馆子,之前在网络媒体的 ...

▲欢迎关注我的视频号丝瓜,堪称瓜中佳品.诗词"数日雨晴秋草长",可见,丝瓜可从夏至吃到秋来. 丝瓜是非常有益的蔬菜,中医认为丝瓜能清热化痰.解暑下火.润肠通便. 丝瓜还富含维生素 ...

[药食同源]第3期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 广西贺州有一个长寿村,是世界五大长寿村之一.村里有近五百位长寿老人,很多人都好奇,为何这个村落的人寿命如此之长? ...

豆角在咱们平常生活中有很多做法,比如说可以炒着吃,也可以腌着吃.今天跟大家分享一个豆角非常不一样的做法,凉拌豆角.这道凉拌豆角做出来之后会保留豆角非常爽脆的口感,吃起来非常美味,既开胃又下饭.而且这道 ...

面包这种美食相信大家一定都吃过,那你有没有吃过用玉米搭配鸡蛋自己在家做出来的玉米鸡蛋大面包呢?如果你没有的话,那么你今天可真的就来对了,因为今天要跟大家分享的美食就是玉米鸡蛋面包,是可以自己在家用电饭 ...

每天吃点芋头，坚持10天，大病小病绕道走，长寿老人都爱吃它！