节气 | 秋分节气，多事之秋，养生记住“六个一” / 四六文摘

皖南医学院弋矶山医院 2021-07-30 7月21日,就要进入中伏了! 今年三伏共计40天: 2021年三伏天时间表初伏: 2021年7月11日-2021年7月20日中伏: 2021年7月21日 ...

养身参考公众号 7月11日,就要入伏了! 今年三伏共计40天: 2021年三伏天时间表初伏: 2021年7月11日-2021年7月20日中伏: 2021年7月21日-2021年8月9日末伏: ...

霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡. "寒露不算冷,霜降变了天",此时到立冬,往往是一年中气温下降最快的时段,养生保健尤为重要. 由于"霜" ...

神黄智库今天图片源于网络 "处暑"表示炎热的暑天就要结束,因为这时三伏已过,或近尾声.此时节,白天热,早晚凉,昼夜温差较大,不时有秋雨降临,人们常用"一场秋雨一场寒& ...

霜降节气特点是早晚天气较冷,昼夜温差大,秋燥明显.由于"霜"是天冷.昼夜温差变化大的表现,故以"霜降"命名.[整理摘编:时英平] 霜降到了,要注重"三 ...

白露是整个一年中,昼夜温差最大的一个节气. 虽然白天的温度虽然仍然接近或超过30℃,可是夜晚之后,气温直接下降到了20多℃.甚至10多℃,昼夜温差达十多摄氏度. "早上为了参加展会5点多就出 ...

5月5日是二十四节气中的"立夏",这也是进入夏季的第一个节气. 立夏到来,意味着炎热的夏季拉开序幕.气温渐升,湿气渐大,身体各脏器也随之受到季节的影响. 据中国天气网,立夏以后,北 ...

"一场秋雨一场寒",实现了气候从热到凉的转变.金秋气降,人体的气血应于秋气从外往里收敛,因而削弱了肌表抵抗病邪的能力,因此,秋季尤其要小心. 秋季小心六大疾病每日医方收集分享中 ...

故园应露白,凉夜又秋分. 月皎空山静,天清一雁闻. 今天是9月22日 --秋分昼夜平分之时秋分过后,"一场秋雨一场寒",实现了气候从热到凉的转变.金秋气降,人体的气血应于秋气从 ...

秋分过后,"一场秋雨一场寒",实现了气候从热到凉的转变.金秋气降,人体的气血应于秋气从外往里收敛,因而削弱了人体肌表抵抗病邪的能力,因此,秋分后尤其要小心. 秋分后小心六大疾病 1 ...

"一场秋雨一场寒",实现了气候从热到凉的转变.金秋气降,人体的气血应于秋气从外往里收敛,因而削弱了肌表抵抗病邪的能力,因此,秋季尤其要小心. 秋季小心六大疾病 1. 呼吸疾病秋季 ...

2020年9月22日, 农历八月初六, "金气秋分,风清露冷秋期半." "秋分者,阴阳相伴也,故昼夜均而寒暑平".是日秋色平分,昼夜均分:过了秋分,大自然走向昼 ...

原创熊喵彤彤针灸匠张宝旬秋分节气「秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平」.与春分相同,秋分这天太阳光直射赤道,昼夜平分.2021年秋分节气自9月23日03点20分开始.自秋分开始,由于太阳直射位置南 ...

秋分是二十四节气之一,进入秋分之后,每下一次雨我们都能够感受到气温的下降.这时候的早晚温差大,空气中的湿度小,会让大部分人觉得干燥,但从营养学上来看,这个阶段也正是养生的好时候. 今天就教大家用三种白 ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室秋分节气:养生篇音频: 00:00 / 13:11 [本篇是:彭博士讲<二十四节气养生>之"秋分时节"] 秋分节气怎么养生?因为秋分 ...

节气 | 秋分节气，多事之秋，养生记住“六个一”