这碗汤，把健脾祛湿和防疫的活儿都承包了 / 四六文摘

营养师教您用五指毛桃炖乳鸽

春天湿气重,健脾祛湿的养生汤即刻安排上!营养美味,多吃还养颜春季多变的天气增加了降雨几率,但也愈发让外界变得生机勃勃起来.湿润的气候更适合万物生长,但也使外界的湿气很容易入侵我们的体内.体内湿气过重 ...

广东靓汤|五指毛桃祛湿汤|祛湿健脾是不是感觉睡多久都不够?起床后油光满面?口气臭.全身酸痛.肚子胀?那你就要煲一碗祛湿汤喝啦!食材非常温和,适合一家大小一起喝!快来看看! 五指毛桃祛湿汤味道:鲜美 ...

最近天气越来越热,时不时还来场暴雨,堪称"湿热夹击"!家家户户又得开始"祛湿"了~ 除了耳熟能详的薏米和赤小豆,祛湿还适合吃点啥?今天就和大家安利一个薇小厨新发 ...

湿气老是去不掉,教你一招,彻底摆脱湿气! 今天给大家分享一个祛湿汤--五指毛桃土茯苓煲猪脊骨. 材料:五指毛桃.土茯苓.猪脊骨.姜片.枸杞.姜片. 做法: 1.五指毛桃和土茯苓分别洗净:五指毛桃放入清 ...

这刚刚进入小暑,温度就节节攀升,随便在街上走走就出一身的汗,很多人吃饭胃口也不大好了,晚上睡觉还容易心神不宁,失眠易怒. 三伏天还没有来,就已经展现了它的"威力".此时养生要特别注 ...

大家好,我是舌尖探美食!坚持亲手为家人做一日三餐,用普通的食材做出美味的食物!喜欢美食的朋友们,欢迎关注我.导语:春分前后湿气重,多给家人喝这汤,一周喝2次,健脾祛湿体质好对于南方人来说,每年在春分前 ...

本文指导专家:许尤佳广东省中医院儿科主任踏入春天以后,很多家长都发现孩子积食的情况更频繁了,胃口变差,不爱吃饭.一不留神,孩子就感冒.发烧了,手尾特别长.孩子生病90%都和积食有关,那么春季要怎么 ...

btv养生厨房 <养生堂>之养生厨房,传递健康养生知识.更有每日菜谱,为您带来美食.精神双大餐~ 498篇原创内容 Official Account 漫长的三伏天终于过去了,开始向秋季过渡 ...

夏季,由于高温环境影响,人体大量排汗,人的肠胃消化功能也随之变差,很容易让身体丢失大量的水分和矿物质以及维生素.除了必要的润肤,日常还要多多补充水分.不仅要多喝水,三餐饮食里,还要多喝点汤.我一直很喜 ...

端午节禁忌,十人九不知,还不知道的千万要注意! 端午节禁忌,十人九不知,还不知道的千万要注意! 展开

吃素就是护生,能得健康长寿报,能滋养自己的慈悲心! 每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 无论是粗茶淡饭还是美味佳肴,餐 ...

立秋之后将迎来秋老虎,这时气温不降,我们在注意清热消暑的同时,也要注意一些温和的滋补. 什么季节喝什么汤,立秋喝对了汤能补气血.清热下暑.调节身体不适. 这碗汤一定要喝 / 红豆莲子汤 ...

这几天真的太冷了,温度骤降不说,早上还飘起了小雨,到了晚上干脆下起了中雨,南方的天气本来就偏阴冷,这一下雨简直冷到骨头里. 天冷的时候,就格外想喝一碗热气腾腾的汤了,兔兔恨不得钻到汤锅里不出来了! 这 ...

这碗汤，把健脾祛湿和防疫的活儿都承包了