【每日一素】这碗汤简单又养生，随便煮都好吃！ / 四六文摘

大酱汤 -材料- 西葫芦,土豆,口蘑香菇,豆腐,青红椒有机豆瓣酱,淘米水 -做法- 1. 土豆去皮切3mm厚片,西葫芦蘑菇也切厚片,辣椒切薄圈,豆腐切2.5cm方块待用 2. 锅烧热加少许油, ...

主料main嫩豆腐1盒辅料others香葱10克盐2克香油2克淀粉5克小时候听大人讲故事,皇上逃难喝了一个豆腐汤,因为他不认识豆腐,问手下的人是什么高级美食如此美味,手下人不敢说,随口答道:翡翠 ...

· 蕉岭三及第 · 蕉岭三及第是蕉岭县民间最具有特色的风味小吃,是本地人民在根据当地的饮食习惯,以及对饮食文化的理解,充分利用本地的菜肴资源,而创造形成的佳肴.2015年,蕉岭三及第被列入广东省第 ...

一方小店,一对夫妻,一碗汤饭,几乎就是"冼记传承"的全部"家当". 老板很佛系,几乎不会主动去宣传自家小店,更愿意接待那一小群老客. 做餐饮20多年,几乎卖过各 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 头菜素馅包子材料:头菜(1棵).木耳(适量).姜(适量).盐(适量).黑胡椒粉( ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

深秋天气干燥,不仅面部,手脚等皮肤也容易缺水.我们身体需要补充的水分明显多于其他季节.为了维持正常运转,一天喝八杯水是很自然的.在家里的日常饮食中,除了荤素搭配之外,还会更加注重三菜一汤的营养搭配,尤 ...

土豆与紫薯,两种高纤的食材组合,搭配低脂.高蛋白的牛排,轻轻松松填饱肚子,营养美味无负担. 薯类是粗纤维食物,可以促进胃肠蠕动,保持大便通畅,是很好的主食替代品.紫薯除有普通薯类应有的营养外,还富含花 ...

冬天经常在家涮火锅.吃肉或者水饺,少不了的就是蘸料,很多人都喜欢去随便买点蘸料,不仅不好吃,还不实惠,今天就来教朋友们在家做万能蘸料,不管是吃火锅.吃肉还是吃水饺,都可以用这款万能蘸料搭配. 万能蘸料 ...

都说做饭不难,最难的是做什么.想想还真是这样的,每天一日三餐,最让人犯愁的是买什么菜,做什么饭.只要锁定吃什么,做饭的过程也就简单多了.所以为了节约时间,我通常把家人喜欢吃的菜做个记录,每天一道换着吃 ...

【每日一素】这碗汤简单又养生，随便煮都好吃！