明日寒露：身体这2个地方不可再露了，护好正在收敛的阳气 / 四六文摘

中医认为,冬主收藏.冬季是人体养精蓄锐的最佳时段,故应极为重视养生.数九寒天养生,须特别注重以下五个方面. 一.首重保暖御风寒冬季养生要注意随时添衣物,避风寒,避冷水,避生冷饮食等.尤其要注意保&q ...

<黄帝内经·素问>里说:阳者卫外而为固也.也就是说人体内的阳气能够抵御外邪,阳气在中医里面又叫作"卫阳",卫就是保卫的意思,阳气就好像是我们身体内的士兵,可以将外邪之气 ...

不知不觉就是寒露了.<月令七十二候集解>中说:「九月节,露气寒冷,将凝结也.」寒露寒露,重点在一个「寒」字,寒露过后,秋凉嚣张起来.寒露,寒而不露,对身体来说,这两个地方,尤其不可再露. ...

乐乐上医健康昨天现在已经是寒露节气了. <月令七十二候集解>中说:「九月节,露气寒冷,将凝结也.」寒露寒露,重点在一个「寒」字,寒露过后,秋凉嚣张起来.寒露,寒而不露,对身体来说, ...

明天就是寒露节气了,寒露的到来,预示着深秋的开始,这时候昼夜温差越来越大,天气干燥,雨水渐少.寒露时节最明显的气候特点就是"凉燥",咽干,鼻燥,皮肤干燥,还有就是寒冷的刺激,会引起 ...

10月8日寒露明天是二十四节气中的第17个节气:寒露. 所谓"寒露寒露,遍地冷露".寒露节后,天气由凉爽向寒冷过渡,露珠像一粒粒晶莹剔透的豌豆,挂在草茎上.树叶上摇摇晃晃,放出 ...

阳光明媚的五月到了,随着天气越来越热,很多人容易出汗,导致身上会出现一些味道.很多人觉得有体味很正常,但是你知道吗?身上有异味,不仅影响给别人留下的印象,还可能是疾病信号!身上哪些部位出现异味是疾病的 ...

不论工作还是放假,忙完一天之后难免会全身乏累,居家调理做好一个"搓"字,可舒筋通络.活血化瘀.预防疾病.常搓搓身体这8个地方,越"搓"越长寿,很多人还不知道! ...

漫漫长夜,有人睡不够,有人睡不着,还有人陷入睡眠的怪圈:到了固定的时间点,就自然醒来,翻来覆去,再难入睡,那滋味,比没睡着过还难受. 这种凌晨经常"自然醒"的状态,被很多人归结为睡 ...

明日寒露：身体这2个地方不可再露了，护好正在收敛的阳气