株洲中医告诉您,大雪进补,来年打虎
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大雪丨未若柳絮因风起
一夜北风寒后是"忽如一夜春风来,千树万树梨花开"的惊喜.窗户外层凝聚着冰雪,厚厚的一层宛如精雕细琢的窗花.再往远处看,树木光秃秃的,张牙舞爪地指向天空,偶尔有几只缩着脖子的麻雀盘踞 ...
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大雪江南见未曾,今年方始是严凝|大雪节气养生要点
小雪封山,大雪封河.2020年12月07日00时09分21秒左右,我们居住的北半球陆续进入二十四节气中的第二十一个节气--大雪.<月令七十二候集解>曰:"十一月节,大者盛也,至此 ...
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株洲中医告诉您,想要来年身体好,立春前这些事一件都别做
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株洲中医告诉您,日常补气血,这个方子别错过
说到党参,很多人都以为是补气的药材,其实不然,党参是日常补气血的补品,且性质平和.具有益气养血.健脾补肺.生津等功效.党参还被称为"小人参",功效与人参相当,只是力度偏于缓和,适合 ...
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秋冬进补来年打虎,“虚不受补”该怎么办呢
俗话说,"秋冬进补,来年打虎",为了进补,有的人自行购买人参.鹿茸等大补之品:有的到医院找中医望闻问切后,量体进补:有的选择各种膏方进补--但有些人却越补越"虚" ...
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常言道:“秋冬进补,来年打虎”,养生圈子的人现在都在吃“它”
导读 48岁的李哥是一位长途运输司機,過去的20多年,风里来雨里去的一直全国各地的奔波,路途遠,又抢时间,饱一顿饿一顿的不说,还经常超過48小时的不眠不休,长此以往,身体被严重透支.岁月不饶人,一家的 ...
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大寒遇腊八,来一碗腊八粥,暖胃驱寒, 扶阳补气今天我们迎来了今年最后一个节气大寒, 意为天气寒冷到极点. 中医认为寒为阴邪, 最寒冷的时节也是阴邪最盛的时期. 民间有大寒节气食糯米的说法, 因为糯米能 ...
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不知不觉已经进入深冬了, 全国大部分地区都已被寒冷势力裹挟. 小寒是冬季的倒数第二个节气, 也是一年最冷的时节. 养生的关键在于: 借天地之寒冷以闭藏人体阳气, 让阳气使劲向下闭藏. <素问·上 ...
