重阳节，古人们养生的小秘诀 / 四六文摘

惊闻曾接受本刊专访的传统文化宣讲者骆驼先生因病与世长辞,万分惋惜,在此深切悼念. 骆驼,原名王朝正,四川遂宁人,生于1981年9月28日,逝于2021年4月9日,享年40岁. 先生在大学习工科,因爱好 ...

养生与健康长寿是医学的基本问题,也是人类在漫漫历史长河中一直孜孜以求的目标.近年来,国泰民安,人们的养生保健意识越来越强,普及养生文化,对于推进"健康中国建设"也具有现实的重大意义 ...

一整年的工作都是从春天开始的,春天也是养生的最佳时刻.那么春天要怎么去养生呢?有什么好的方法吗?春天养生的方法就是通过各种方法增强自己的体质,提高自身的免疫力. 多喝水水是身体的生命之源,缺水的人自 ...

今天是阴历九月初九重阳节,因"九九"与"久久"谐音,九又是我国传统文化中最大的数字,因而有长久.长寿之意,所以又称为老人节.这个吉祥的日子,素有登山.赏菊.祭祖 ...

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一.捏耳肾开窍于耳,能益肾填精.1.用搓热的两手心搓揉耳廓 2.用拇指和食指搓揉耳廓3 分钟再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12-18次.二.吞唾液口腔里的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主: ...

天气越来越热,雨水也有所增多.闷热潮湿的环境让很多人开始依赖冷饮.生冷食物.空调带来的短暂清凉,但这些做法带来的"一时爽"很容易会对身体健康产生负面影响.该如何健康度夏呢?夏季养生 ...

天气越来越热,雨水也有所增多.闷热潮湿的环境让很多人开始依赖冷饮.生冷食物.空调带来的短暂清凉,但这些做法带来的"一时爽"很容易会对身体健康产生负面影响.如何健康度夏?夏季养生又有 ...

作者: 熊爱姣; 朗读:熊爱姣古人养生长寿的秘诀当形容一个人的病无可救治时,常会用"病入膏肓"这个成语.但大多数人都不知道,膏肓其实是人体上一对重要的穴位."病入 ...

医生的养生小秘诀,不花一分钱,建议收藏!!1.口苦口臭,喝隔夜茶2.饭后烧心,吃花生3.长期耳鸣,泡脚加点白醋4.慢性咽炎,多用胖大海金银花泡酒喝5.脚气灰指甲,多用醋泡脚

对于每个人来说,健康是第一位的.照顾身体不是容易的事,但是非常重要.选择健康的生活方式,改变一些不良的生活习惯,养成乐观的态度,可以让身体更加健康,远离疾病. 怎样养生才能更加健康? 1.饮食均衡食 ...

重阳节，古人们养生的小秘诀