预防结直肠癌，除了改变生活习惯，这几种新方法你也要知道 / 四六文摘

2021年6月发表在JAMA Netw Open上的一项研究指出,结直肠癌不仅年轻化,而且与在50-51岁诊断的结直肠患者相比,年轻患者的生存率更低.① 1 发病率及死亡率结直肠癌是我国常见的恶性肿 ...

我们又来劝大家做肠癌筛查了. 虽然咱们国家最新临床指南推荐无结直肠癌(CRC)家族史的一般风险人群从40岁开始接受CRC筛查:并建议有CRC家族史的高危人群起始筛查年龄应当比一级亲属(父母或亲兄弟姐妹 ...

健康之路随着饮食结构.生活习惯的改变,老龄化的加剧,结直肠癌的发病率逐年上升,目前已位居我国恶性肿瘤发病的第三位,占9.88%. 结直肠癌也称为大肠癌,其发病率和病死率在消化系统恶性肿瘤中仅次于胃癌 ...

结直肠癌,俗称大肠癌,是我国第二大癌症.2020年我国新发病例超过55.5万,死亡病例约28万. 而且,85%以上的结直肠癌发现即已属晚期,即使经过手术.放化疗.靶向治疗等综合治疗,患者的5年生存率仍 ...

一项筛查保护肠健康结直肠癌症状隐蔽专家建议:45岁以上尽早做一次肠镜等相关筛查多吃蔬菜水果有利肠道健康. 抽烟喝酒不爱吃水果,这些不良生活习惯不利健康,不利养颜,还可能对肠道产生直接的伤害乃至 ...

在女人容易出现的癌症里,恐怕排第一位的就是乳腺癌了,这个癌症不仅特别容易出现,同时,在治疗方面也是要比其他的要难很多,所以,最好还是你要注意预防才好,尤其是你的生活习惯方面一定要注意才行. 1.少熬夜 ...

生活不规律.缺乏运动.压力大等都可能导致生育能力低下.因此,我们要重新审视自己每天的生活方式. 尽可能保持良好的作息规律快速的生活节奏让古代人推崇的"日出而作,日落而息"的作息规 ...

平时因为自己的工作特别的繁忙,所以小凯经常没有时间能够很好的吃饭,尤其是很多时候忙起来,小凯就会吃一些方便面就榨菜,并且很多时候方便面都要泡到很烂了,才有时间吃. 小凯今年仅仅只有27岁,正是精力最旺 ...

指导专家:中国健康促进与教育协会肛肠分会主委.湖南省中医药研究院附属医院结肠直肠肛门外科二级教授.主任医师何永恒. 红网时刻5月28日讯(记者刘丹通讯员唐彦博王艳姿)根据<中国结直肠癌筛 ...

只有脊背这个枢纽通了,气血运行通畅了,才能带走淤积,滋养全身,祛除疾病.可以说,捏脊能治百病.通过捏脊疗法,还可以疏通经络,达到调整脏腑的作用. 那具体应该怎么捏呢?要懂"捏"诀窍 ...

[4].搓胸胁调情绪.将两手手掌轻按于胸骨和两侧胁肋,做环转的搓摩活动,每个部位每次50下,每天可以多做几次.此法可以增强心肺功能,还可以舒缓情志,调畅情绪. [5].搓肚子理肠道.将手掌轻放于胃脘部 ...

[7].晚上洗脸卸妆.睡觉之前卸妆对保持皮肤健康必不可少.让化妆品一整夜都留在脸上会妨碍皮肤在夜间的呼吸,也就终止了它的自然修复进程.这会导致皮肤在第二天变得干燥.颜色暗沉,出现皱纹,还会造成皮肤过敏 ...

二.改变生活习惯能延寿十年. [1].别让睡眠打折扣.睡眠不足会导致很多问题,如记忆下降.愤怒.高血压.中风.抑郁和肥胖症等.为保证高质量的睡眠,要使用天然纤维(如羊毛.荞麦壳.丝绸或天然乳胶)制成的 ...

[8].满足你的肺. (1).捂住嘴巴--那些越野跑对于你来说并不是那么的有帮助.瑞典的研究者发现,在野外的冷空气中运动可以把你患支气管炎的危险提高25%,把哮喘的危险提高三倍.为了减少在冷空气中锻炼 ...

预防结直肠癌，除了改变生活习惯，这几种新方法你也要知道