冬天不吃它太可惜，钙是虾肉的8倍，才5块钱一斤，现在正是当季 / 四六文摘

黄花鱼有"大黄鱼"和"小黄鱼"两种,大黄鱼肉肥厚但略嫌粗老,小黄鱼肉嫩味鲜但刺稍多,饭馆所用的以大黄鱼为多,海鱼离水便死,不像江河湖塘的鱼可以吃到活的,所以海鱼 ...

鱼香鸭方伴酿羊肚菌食材&配料: 乳鸭1只.黄花鱼1条.羊肚菌1只.芦笋2条.虾滑15克.蜂蜜.糖醋汁.陈醋.泰国辣鸡汁做法: 1.乳鸭处理好卤制酥软放凉后整只拆肉,改两块四方形备用 2.黄 ...

说起冬天有什么便宜的蔬菜,大家首先想到的就是大白菜,土豆,胡萝卜这几样常见食材,但是说起营养这几种食材就不太摆得上桌面了.它是"穷人的医生",钙是白菜的9倍,2块钱一斤,不吃有点可 ...

入冬后,吃核桃栗子不如吃它,多买点囤起来,每天吃一点,特省事! 秋收冬藏,秋冬季节五谷丰登,谷物和坚果也喜获丰收,它们恰恰就是我们要寻找的:板栗.核桃.杏仁.黑米.黑豆--作为大自然的馈赠,这些应季食 ...

今天要吃什么关注2020-12-04 08:09冬天不吃它太可惜,钙是鸡蛋的8倍,才1块5一斤,现在吃正当季!有很多的蔬菜里的营养要比肉蛋奶还要高,今天营养师大乔要给大家介绍的就是奶白菜.奶白菜的营养 ...

春天是幸福感爆棚的季节,风和日丽,春暖花开,让人身心喜悦,而且对于我们经常做饭的朋友来说,对比冬季,春天的食材种类丰富.多样,尤其是各类蔬菜,可选的越来越多,而且都都比较便宜,现在的蔬菜不但美味好吃, ...

肉末蒸茄子是以茄子和猪肉为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养丰富,且容易上手.众所周知茄子是比较吸油的一种食材,平时做茄子的时候放多少油都不会显得多,原因就是被茄子给吸收了. 茄子本是一种比较健康的食 ...

教程:夏天,多吃此菜,钙是鸡蛋6倍,3块钱一斤,包成饺子超级江将大推荐编辑:蕙质兰心导语:夏天,多吃此菜,钙是鸡蛋6倍,3块钱一斤,包成饺子超级香夏天到了,天气一天比一天热了,这几天我们这边的温度都在 ...

导语:清明后,多吃这菜!钙是牛肉的10倍,才5元1斤,错过再等1年清明节前后,正是螺蛳大量上市的好时机!俗话说"三月螺,赛肥鹅",意思是三月的螺蛳跟肥鹅一样鲜美!在农村,我们 ...

老话说得好,饮食应讲究"顺应时令"这四个字,虽然说现在的种植技术非常的发达,让我们可以一年四季都可以吃到新鲜的蔬菜,但是,这"时令性"的蔬菜还是不能代替的,到了 ...

▼ 不知道大家对魔芋熟悉吗?魔芋,别名蒟蒻,因具有很高的食用价值而受到人们普遍欢迎.有这种说法,"不想胖,吃魔芋:要想瘦,吃魔芋:要想肠胃好,还是吃魔芋", 所以爱美的美眉们千万不 ...

冬天不吃它太可惜，钙是虾肉的8倍，才5块钱一斤，现在正是当季