顾留馨太极拳（珍贵视频） / 四六文摘

圆领而腰带的衣服,自殷代一直沿用到明代.明人长服束腰,演拳时须将长服卷起塞于腰带中,以便动步踢腿.戚氏<拳经>起势"懒扎衣",左手撩衣塞于背部腰带,右拳横举向后,目视左 ...

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洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 编者按:本文摘录 ...

向毛主席提倡推广太极拳顾留馨是胡志明的太极拳老师,也曾在中南海教过太极拳.当时有一位首长曾问过顾留馨:"顾老师您有什么要求吗?" 顾留馨想了想,说:"我确实有个心愿,就 ...

2021/3/12 太极拳主张全身整体劲内外统一性的蓄发相变是需要"一身备五弓""五弓合一"的.现试述如下:"一身备五弓"是比喻身躯犹如一张 ...

太极拳论原文山右王宗岳太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也.动之则分,静之则合.无过不及,随曲就伸.人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘.动急则急应,动缓则缓随.虽变化万端,而理唯一贯.由着熟而渐悟懂 ...

震脚与吐气发声的拳种很多,如心意拳(十大形).形意拳(十二形).南拳以及少林拳等.陈式太极拳的震脚.发劲动作,都结合腹式逆呼吸,因此当震脚.发劲时吐气发声,是为了增强体质和提高技击作用.但有些人习见柔 ...

当今太极拳运动如火如荼,太极拳诸多益处得到世人认同,太极拳强烈的技击渐次得到显现,以此内涵的太极文化逐步得到世人的共识,于是乎,各类太极拳书籍层出不穷,但曲解杜臆甚多;各级太极拳"大师&qu ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同陈式太极拳每一动作的开合虚实,起落旋转,都是由一个圆圈构成的,所以陈鑫说"妙手一着一太极",指的就是练太极拳一有动作,就打一个圆圈,像太极图 ...

顾留馨太极拳（珍贵视频）