入睡困难、易醒，很可能是失眠焦虑的症状？可别想简单了 / 四六文摘

植物神经紊乱严格来说不是一种病,而是一种引发疾病的现象,又可以说它是一种综合征(结合了狂躁症,焦虑症,多动症,强迫症,抑郁症,双相障碍,浅表性胃炎,心脏神经官能症,神经衰弱,睡眠障碍,惊恐发作,恐惧症 ...

如果说一个人在生活中感觉自己身体不舒服,而又检查不出问题,那么这个人它就可能患上了植物神经紊乱,与此同时现在社会上并没有很多人真正的了解植物神经紊乱,从而导致植物神经紊乱的发病率很高.焦虑,抑郁,失眠 ...

心理咨询师吴剑健康包括身心健康,最经常使用的判断方法,就是能吃能睡.吃饭好,大约能够代表身体健康,睡眠好,大约能够代表心理健康.睡眠不好,往往是各种心理障碍的重要表现及症状.大部分的时候,是首发症 ...

相信大部分家长都曾为"别人家的孩子"这个命题有过内心挣扎. "别人家的孩子做事专心,小小年纪已经开口说英语背唐诗,而自家的娃还在玩"泥巴",行为问题一 ...

现如今人们工作生活压力非常大,身体健康状况已经发出预警信号,但很多人并没有意识到身体状况的危机感,依旧暴饮暴食生活作息不规律. 年轻是资本,可以任意的挥霍,可是到了老年之后,各种疾病就会找上门来.就比 ...

南方医科大学心理学系副教授肖蓉 □陈雪莹编译每个人的工作生活中,总是免不了被各种期待和要求,适当的外部刺激是进步的动力,但是当压力长期且强度大,则会造成严重的内心痛苦.心力交瘁,感觉精神崩溃. ...

失眠的人多了尤其是老年人的失眠患者不在少数,改善睡眠的中成药很多,宋跃进认为首先是养心安神类,比方说柏子养心丸.天王补心丹,还有清心泻火的朱砂安神丸,健脾养血安神的归脾丸;还有疏肝解郁安神类,比如舒眠 ...

失眠案例分享 [一诊] 李某,女,45岁.2020年4月18日,因"失眠2年,加重6天"就诊.该患2年前与亲属发生争执后出现入睡困难,多梦易醒.醒后难以入睡,当时未予重视及处置,次 ...

我的健康我做主!

· 李红梅 · 中共党员,广州中医药大学第三附属医院治未病科(健康管理科)主任,主任中医师,医学硕士. · 擅长中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病.高血压.糖尿病及甲状腺疾病.消化道溃疡等病的治疗及亚 ...

这种心火旺,肾水寒,心肾不交导致的入睡困难.失眠,中医有一个专门的方子来对付它,它就是出自<韩氏医通>的名方交泰丸. 交通心肾,让肾水上奉于心,使心火不亢,让心火下济于肾,使肾水不寒,水火 ...

我们都知道充足的睡眠对我们的健康非常重要,睡眠作为生命的一个必要过程,是身体恢复.记忆整合和巩固的重要组成部分,是健康不可缺少的组成部分.现代社会,生活节奏快,压力大,夜生活.饮酒等不良习惯会导致睡眠 ...

本文已由经益中医学院「专业审稿团」审核 ▼ 中国睡眠研究会发布的一项调查结果显示,我国成年人中失眠发生率高达38.2%,已经高于欧美等发达地区或国家. 有人入睡苦难,有人睡后易醒,有人梦多易惊醒,有人 ...

北京同仁堂山西连锁药店有限责任公司中医师.执业药师优质生活领域创作者 1.枣仁安神液--补心安神.主要用于心血不足所致的头晕.失眠健忘.神经衰弱等症. 2.养心安神丸--补肾益智,养心安神. ...

入睡困难、易醒，很可能是失眠焦虑的症状？可别想简单了