中医大咖分享私房养生方 / 四六文摘

第五节论治湿热咳嗽的临证经验湿热咳嗽,在古代中医文献中虽有论述,如<湿热病篇>云:"湿热证,咳嗽昼夜不安,甚至喘不得眠",但论述较少.这或许既往"(湿温) ...

仅史志记载,至民国时期,江苏历代医家即有4000余位.历史上,吴门医派.孟河医派.龙砂医派.山阳医派,都发源于江苏大地. 浓厚的中医文化,不仅使得江苏中医中药闻名遐迩,也使得中医中药融入到了江苏人的生 ...

处暑至秋分这段时间,气温波动大且频繁,还有按时发威的「秋老虎」. *「秋老虎」是立秋后短期回热的天气俗称,常发生于八月末九月初. 若不注意调养,很容易诱发如心脑血管疾病.感冒.过敏.中暑.皮肤皲裂等不 ...

古人有言:"千寒易除,一湿难去."在致病的风.寒.暑.湿.燥.火这'六淫邪气' 中,湿邪最为让人烦恼. 为什么"湿"这么难处理?中医有云:湿性黏滞.不但指化解湿 ...

腹部立马堆起几层肥肉,这是典型的"湿气型肥胖",祛湿"一把手"被发现,不是生姜,平时喝一点,湿气不逗留,赘肉不敢"放肆" 夏天即将到来,虽然 ...

王瑞麟:鸡蛋甜汤护胃肠全国名老中医鸡蛋甜汤的做法是:1个鸡蛋.1把白面,一起打成糊,倒进开水锅煮出来,香香的.王瑞麟认为,随着年纪增长,人的胃肠功能会越来越弱.蠕动越来越差,所以喝些鸡蛋甜汤,可以 ...

搞中医.中药的人,寿命往往比其他人要长.他们是不是炮制了一些养生灵药?本文选取了多位知名中医.中药大师的私家养生妙方,简单又神奇! 王瑞麟:鸡蛋甜汤护胃肠全国名老中医鸡蛋甜汤的做法是:1个鸡蛋.1 ...

颜正华:早晚喝不同药茶我国教育中药学学科的创始人颜正华今年95岁,仍旧在收徒教学. 从早晨起床开始,他便会泡一杯决明子茶喝,来解决新陈代谢和便秘问题.早餐则会煮上5-10颗大枣吃,他说坚持下来有保养 ...

入秋后气温逐渐下降,皮肤腠理由疏松转为致密,阳气开始潜藏于内.在气候变化无常的"多事之秋",人们尤易患病.特殊时期如何养生防病,我们来看看名中医是如何做的. 吃一顿补脾养肾早餐一 ...

今天我给大家介绍的一位95岁的老中医黄英儒先生,他年龄看起来不超过60岁,但是实际年龄已经95岁了,当你看到他时,你会发现他脸上没有一颗老年斑,并且精神状态还非常好,就像我们所说的鹤发童颜,他是如何去 ...

每个人都希望自己身体健康,永远年轻美丽,但是随着年龄的增加,身子骨越来越弱,还有随之而来的老年斑更加让爱美人士困扰.那么怎么保养才能抑制老年斑的产生,让自己老的慢一些呢?下面带大家了解一下老中医是怎么 ...

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