心脏在左边，习惯左侧睡对心脏有害吗？ / 四六文摘

人常说,睡觉的时间约占了人生的三分之一.因此我们可以说,睡觉和健康有莫大的关系,至少这"1/3"是少不了的. 清代医家李渔曾指出:"养生之诀,当以睡眠居先.睡能还精,睡能 ...

今天6月21日,夏至.夏至是二十四节气中的第十个节气,夏至虽表示炎热的夏天已经到来,但还不是最热的时候.夏至后的一段时间内气温仍继续升高,大约再过二三十天,一般是最热的天气了. 俗话说:"春 ...

不知道大家有没有听过这个说法:睡觉千万不能往左侧睡,不然会压迫到心脏! 其实,这种说法是错误的.因为我们身体里面的心脏和肺脏都被肋骨所包围,位置相对固定,向左侧睡时,心脏并不会被位于上方的右肺所压迫. ...

近日,一则"广州18岁少女因睡姿不对致脊柱弯曲"的新闻上了热搜. 报道称,患者小邹在学习久坐时常出现腰痛.颈椎发酸等症状,情况较为严重.入院拍片检查后,发现腰椎和脊柱已出现明显侧弯 ...

"睡觉往左边侧着睡会压迫到心脏,对心脏不好!" 这是真的吗? 左侧卧真的会压迫心脏吗? 不存在的!对于身体健康的人而言,无论左侧卧还是右侧卧,都不需要担心压迫到心脏. 因为在解剖结 ...

睡眠的重要性我们都知道,有许多的证据也证实了睡眠的品质对于寿命有最直接的影响.除了早睡跟晚睡的差别,你知道睡姿也会对我们的身体造成很大的影响吗?透过下面的说法我们对于自己的身体健康会有更进一步的认识. ...

百岁梦伴您健康一生憋尿容易猝死家住四川的60岁老周准备去外地与儿子过年团聚,却不幸猝死在途中.后经医生检验,老大爷可能是憋尿的时间长,突然上厕所松懈下来,脑神经系统中的迷走神经亢奋,导致心律失常 ...

一直以来,我都有听过这样一个说法,心脏在左边,所以睡觉的时候最好不要朝着左边睡,不然会压迫心脏.这个说法有没有科学依据?如果没有的话,哪种睡姿会更好一点? 其实,朝左侧睡会压迫心脏的说法,是没有科学依 ...

除了「兢兢业业搞钱」和「勤勤恳恳当吃货」,「踏踏实实睡觉」可谓是国民推崇度最高的活动了.人的一天有1/3的时间都会在睡眠中度过,可关于睡眠的问题却总是层出不穷.向左睡好,还是向右睡好呢?睡觉选择硬板床 ...

心力衰竭,简称心衰,是指心脏每分钟泵血量(心输出量)不足以满足人体对氧和营养物质正常需求时的一种严重状态,也是各种心脏疾病严重的终末阶段.当前,全球超2600万人饱受心衰困扰,并且受影响的人数正在不断 ...

不管是书上,还是网上,都鼓吹"孕期睡眠左侧位最好"的理论,作为爱学习的小文自己也是言听计从.自从自己进入孕中期,她就坚持左侧位睡眠,虽然过程痛苦,但她都停下来了,毕竟,这对自己好, ...

根据大数据,五种有害习惯预示着心脏病的到来.这五个习惯分别是吸烟,不活动,体重过重,吃得不好,喝太多酒. 他们独自和一起,为动脉损伤动脉粥样硬化搭建了舞台,并刺激它继续发展.他们通过破坏新陈代谢和改变 ...

每日睡6-8小时可护心作为一种重要的生活方式,近年来睡眠对健康的影响越来越引起重视.睡眠过短或过长.睡眠障碍(如呼吸异常和失眠等)等与冠心病.脑卒中.糖尿病.肥胖.高血压等风险增加有关. 一项纳入1 ...

心脏在左边，习惯左侧睡对心脏有害吗？