武功秘籍：戳脚腿功 2024-06-10 06:10:43 赞 (0) 相关推荐 戳脚腿功·劲力功 以武学打开世界 戳脚的腿功训练大体上可分为柔韧性训练.劲力训练.速度训练.耐力训练等.就实战而言,纵有千百种腿法,若功劲不足,也难以发挥腿法的威力,而只能是花拳绣腿.拳谚云:练拳不练功,到老一场空.若 ... 北腿之杰——戳脚腿功之铁脚功 一.戳脚腿功之铁脚功 铁脚功为专门练习脚部硬度.力度的功法,为戳脚训练必修之功.功成后,出脚可断敌之筋骨,重创其腑脏. 戳脚门铁脚功共分为两步,分述如下. (一) 钻地穴 钻地穴主要练习脚掌的硬度及跺 ... 传统武术戳脚腿功 就实战而言,纵有千百种腿法,若功劲不足,也难以发挥腿法的威力,而只能是花拳绣腿.拳谚云:练拳不练功,到老一场空.若将武功比作高楼,那么基本功就像楼之根基,根基不稳,高楼焉存?足可见功力练习的重要性.下 ... [戳脚腿功] 戳脚基本功与腿功练法 戳脚的腿功训练大体上可分为柔韧性训练.劲力训练.速度训练.耐力训练等.就实战而言,纵有千百种腿法,若功劲不足,也难以发挥腿法的威力,而只能是花拳绣腿.拳谚云:练拳不练功,到老一场空.若将武功比作高楼, ... 武功秘籍《广远无极功》莫汉章.扫描版 武功秘籍《广远无极功》莫汉章.扫描版 戳脚门腿功发力训练法 戳脚门腿功发力训练法 戳脚—技击腿法及腿功训练图文教学 一.文趟子拳的技击腿法: 在我国流行的各种拳法中部有腿法.腿法的种类也很多,各家各门都有各自的特点.戳脚--文趟子拳技击腿法立足于低.快.猛.冲.活,有高腿法.低腿法.近身腿法.腾空腿法.连环腿.鸳鸯 ... 戳脚——文趟子拳的技击腿法及腿功训练 一.文趟子拳的技击腿法: 在我国流行的各种拳法中部有腿法.腿法的种类也很多,各家各门都有各自的特点.戳脚--文趟子拳技击腿法立足于低.快.猛.冲.活,有高腿法.低腿法.近身腿法.腾空腿法.连环腿.鸳鸯 ... 东北戳脚文趟子拳的技击腿法及腿功训练 一.文趟子拳的技击腿法: 在我国流行的各种拳法中部有腿法.腿法的种类也很多,各家各门都有各自的特点.戳脚--文趟子拳技击腿法立足于低.快.猛.冲.活,有高腿法.低腿法.近身腿法.腾空腿法.连环腿.鸳鸯 ...
