人身三宝阐真 / 四六文摘

浅谈精.气.神三宝. 天有三宝日.月.星,地有三宝水.火.风,人有三宝神.气.精,这早已成了人尽皆知的口头谚语.当然在科学发达的今天,这种说法未免有些不够全面,不过精.气.神作为人身之三宝还是不容否认 ...

""三宝"是人自我的生命能量,所以保养人身三宝是中国传统养生健身的首务,尤其须知人的精气神会根据自我消耗程度逐渐衰退变化,已步中老年的者更应该珍惜"三宝&quo ...

中医养生有一句俗话,精满不思欲,气满不思食,神满不思睡.人身三宝精气神.精是最基本的物质,维系我们一辈子的生老病死.精足才会气足,气足才会神足. 打个比方,精就好比煤油,气就好比火苗,神就好比煤油灯发 ...

中医理论认为精.气.神是构成人体"形与神俱"的重要因素,称三者为人身三宝. 精,是构成我们人体的最基本物质,也是我们人体化气生神的物质基础.精,为什么能藏于五脏之中,而不外泄呢?主 ...

调好精.气.神是养生的关键.来自<中国中医药报>作者:潘毅精气神的概念,<老子><庄子><管子><孟子><黄帝内经>等都从不同 ...

精.气.神,中医称为三宝,就是说明这三者对于人体极为重要. 气在上面已经说过,现在先谈精,精是人体生长.发育以及生殖能力的物质基础.中医把精归于肾脏,<内经>说:"肾者主水,受五 ...

陈苏生的人身三宝汤北柴胡9g 生牡蛎30g(先煎) 香附.台乌药.苍术各9g 厚朴.郁金.菖蒲各6g 合欢皮.夜交藤各15g 调整"食.便.寐"三者

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 气血三宝汤一年一度的母亲节到了,您想好为妈妈做点儿什么了吗? 送花?送包?送衣服? 其实,送什么都不如为妈妈煲一次汤,陪伴妈妈度过美 ...

福建民族医学网 118篇原创内容公众号现在很多人都处于亚健康的状态,特别是40岁后,会明显感觉到老的很快,面色无光.晦暗,容易疲劳.没有精神,特别容易感冒--其实,这些症状就是身体在提示您,需要重 ...

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人身三宝阐真