十种纯素食，补气补血效果好！人人吃得起！ 2024-04-28 15:20:44 赞 (0) 相关推荐 补气补血，这十一种纯素食做法，人人吃得起！ 补气补血,这十一种纯素食做法,人人吃得起! 01 山药紫荆皮汤 材料:山药30克,紫荆皮9克,红枣20克. 做法: 先将山药.紫荆皮.红枣洗净,加水适量,一同煎汤.日服1剂,分3次服用. 功效:具有益 ... 十一种纯素食，补气补血效果好！人人吃得起！ 点击下面图片阅读↓↓↓ -- 以下是正文 -- 补气补血,我有十一种纯素食做法,人人吃得起! 01 山药紫荆皮汤 材料:山药30克,紫荆皮9克,红枣20克. 做法: 先将山药.紫荆皮.红枣洗净,加水适 ... 中医大夫总结：补气补血效果非常好的6种中成药，家中可常备 中医大夫总结：补气补血效果非常好的6种中成药，家中可常备 补气补血，我有16种纯素食做法．人人吃得起． ▲为生活注入更多美好能量 1.山药紫荆皮汤 材料:山药30克,紫荆皮9克,红枣20克. 做法: 先将山药.紫荆皮.红枣洗净,加水适量,一同煎汤.日服1剂,分3次服用. 功效: 具有健脾益血.补肾养阴的 ... 补气补血的菜谱，十五种最补的纯素食做法，赶紧收藏！ 补气补血的菜谱，十五种最补的纯素食做法，赶紧收藏！ 补气补血，我有十五种纯素食做法03 11.黑木耳红枣补血汤 材料:黑木耳10克,红枣50克,白糖适量. 做法: 加适量的水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可. 功效: 黑木耳是所有蕈类食品中,含铁量最高的,而且,它和白木耳一样,都是多 ... 补气补血，我有十五种纯素食做法02 6.花生油炒木耳 材料:花生油.木耳.姜.盐.蘑菇粉各适量 做法: 1.先将木耳洗净,并把姜切片. 2.在锅中倒入适量的花生油,烧热后放入姜片炒香,2分钟左右就可以放入木耳. 3.最后加一些盐和味精调 ... 【天天素食】补气补血，十五种纯素食做法，人人吃得起！ 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 补气补血食物 气虚的人适宜吃的食物: 糯米.大豆.白扁豆.大枣 忌食或少食: 山楂.荞麦.柚子.柑.金橘.金橘饼.橙子.荸荠.生萝卜.萝卜缨. ... 黄芪和其它2种中药一起煮水喝，补气补血，养生效果翻倍 黄芪和其它2种中药一起煮水喝，补气补血，养生效果翻倍
