西城店 | 找回自己
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无极桩练习要放松的穴位
无极桩,站桩锻炼能使人身体轻松舒服,能让内在的祥和与快乐之感,可以为我们的生活带来轻松.平静和清净. 紫气东来 无极桩其实它没有什么神秘,如果只是为了健身,就不须要求呼吸和意念,看看书.听听会的人或老 ...
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无极桩: 增强太极拳内劲的主要方法(功效篇)
正气是人体健康的源泉.中医认为:"邪之所凑,其气必虚","正气存内,邪不可干".慢性病多数病程长,皆因邪气由表及里而成沉疴痼疾,所谓"久病必虚&quo ...
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【真人轶事】站桩,是一个人的狂欢
我年轻时腰受过伤,当时感觉脊柱整体很不适,但没过多久,就感觉不到不舒服了,所以,我一直不在意.直到2018年5月25日早上,我刷完牙起身时,就别着了.那以后,痛苦就伴随着我. 不得已,在2018年9月 ...
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咨询及预约指南 | 厚朴中医健康管理中心西城店的正确打开方式
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西城店跟诊 | 认真实践徐老师说的“学修习行”
原创八期张宏颖 北京厚朴中医 昨天 徐老师说过, "中医里有很多要通过修和习才能得到的东西.也就是说,通过修身.修心,把你变成一个相对正常的人,然后你才能理解书本上讲的东西.因为中医的很多东 ...
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西城店·非药物 | 30年增肥未果.......厚朴七天,我竟长了6斤?
原创亦禾 北京厚朴中医 今天 本文作者:亦禾 厚朴中医健康管理中心西城店客户 筑基一期学员.珠海筑基线下课学员 从云南到北京,接受非药物的集中调理. 自身有了非常明显的改变,将体会撰写成文,分享给大家 ...
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西城店·跟诊日记 | “法之节奏”——学以致用
今天 厚朴八期开学七个月了,上周有幸在厚朴健康管理中心西城店开始了非药物疗法的跟诊学习.对于现在的我来讲,每天进行2-4小时非药物疗法的辅助调理打破了我维持许久的生活节奏. 开始认识到自己的生活节奏, ...
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西城店·非药物 | 炎炎夏日,调理师眼中合适地“运动”是什么样的呢?
今天 近期店内调理的过程中,客户关于夏季运动的咨询多了起来,主要还是因为天热一动就容易出汗,出了汗总觉得身体粘腻不舒服,若不能及时擦干.更换干爽的衣物又很容易外感.对于运不运动.怎么运动很是头疼. ☝ ...
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西城店·跟诊日记 | 中医六艺,杂合以治
今天 中医六艺--砭.针.灸.药.导引.按跷.现代人都以针药为中医治疗的代表,砭(刮痧).灸.导引.按跷(推拿按摩)则好像是不入流的民间技艺在使用.而厚朴临床班开学伊始,最重要的实操课程就是艾灸和刮痧 ...
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西城店·非药物 | 宝宝憋不住便便的烦恼
炎热的夏天,宝宝们有意或者无意受了凉气的情况非常普遍,有吹空调着凉的,有吃西瓜.水果.冰激凌坏肚子的,有下凉水游泳感冒流鼻涕的......孩子一病,全家"上火",最近店里小朋友约诊 ...
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西城店 | 开颜术的那些“惊喜”和“秘密”
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西城店·跟诊日记 | 读“你”千遍不厌倦
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