这些水果吃起来不甜但「含糖量」惊人！我们竟然被骗这么多年... / 四六文摘

*仅供医学专业人士阅读参考今天就来盘点一下,那些"糖"多但是不甜的水果! 糖分高而且甜的水果生活中都很容易识别,我们常吃的香蕉.苹果.梨.橙子等水果就在此列. 但是,那些糖分高但 ...

2021-02-11 10:34:22 一年一度的春节即将来临.在这阖家团圆的节日里,如何才能吃得美味又健康,对广大糖友的确是个严峻的考验. 在此,我们搜集了围绕过节糖友最关心.最疑惑的一些共性问题, ...

大医教你吃 866篇原创内容公众号 "西瓜.哈密瓜那么甜,含糖一定多,吃了容易长胖"."火龙果.山楂这些吃着不甜,减肥时应该选这些吃"--同样的想法,你是不是 ...

"西瓜.哈密瓜那么甜,含糖一定多,吃了容易长胖"."牛油果.山楂这些吃着不甜,减肥时应该选这些吃"--同样的想法,你是不是也有过呢?其实,嘴巴有时候并不靠谱,水 ...

人人都知道,生病了应该找医生: 但你知道吗,关于食物和营养的问题,应该找营养师. 营养师是干什么的?是开食谱的?是做饭的?成为一名营养师要掌握哪些技能? 今天的文章,邀请了在台湾学习营养学的mt,分享 ...

转眼间,又到了减肥的季节. 因此,不少小仙女们往往都选择"不吃晚饭,只吃水果". 不管是哪一类人群,每天适当地吃一些水果,能够为身体补充各类维生素.膳食纤维.叶酸等矿物元素,对于一 ...

挑选水果时有些人喜欢甜甜水果难免"踩雷"买到酸的那可真是"一口入魂". 也有很多人喜欢不那么甜的水果.以为不甜的水果含糖量就低,于是就把它们当成减肥佳品.真相却 ...

最近有糖尿病朋友问,为什么自己平常不怎么吃甜食,不爱吃糖,饮食上也很清淡,可就是为什么最后还是得了糖尿病了. 目前糖尿病的发病人数逐渐多了起来,因此大家预防疾病,就要多学习一些预防疾病的知识. 糖尿病 ...

本文为何涛主任于2020年7月5日晚在唯医LIVE中「聊聊发物那些事,骨折手术后应该怎么吃?」直播的文字版本节选. 一受伤后忌口有没有道理? 长辈们常说,受伤后要忌口,这个到底有没有道理呢?先说答案 ...

说到「杏仁」,不知道你脑中浮现的杏仁长啥样? 是这样, ▲ 图: By Richard Huber / Wikimedia 还是这样? ▲图:wikimedia 第一张图,是杏的种仁: 第二张图是 ...

点击关注电影派从此过上没羞没臊的观影生活电影派 Vol.1494 有部剧,一开播,就吸引住了派爷. 故事,有条不紊. 节奏,不紧不慢. 悬念,奇观,情感,一个不 ...

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