青山学6道适合立夏后吃的菜谱，养心脾清火气，顺应节气健康长久 / 四六文摘

三伏天流汗多,3果,3菜,2汤要多吃,生津解暑气,营养丰富,好吃不贵,安稳过夏天三伏天是一年中最热的时节,也是人们最不喜欢的时节,"热得你没地方藏没地方躲".自然规律我们改变不了 ...

鄂州市实验小学二(4)班吴伊涵星期五,刘老师布置了一个"独立买菜"的奇怪作业. 放学后,奶奶掏出20元钱递给我,让我去买菜,她就回家了.我不知道买什么才好,于是给奶奶打了一个电 ...

清身食谱每个节气都有不同的养生重点,清明节前后的养生重点是什么呢?此时养生重在一个"清"字.趁着清明前后,围绕着"清"字做好保健养生,里里外外多" ...

在一大早去菜场买菜,转了很多圈都不知道买什么菜好,最终决定买点苋菜来做苋菜皮蛋汤. 在我的记忆里,这是一道很美味的菜,但每次在餐馆吃到都会有不好的体验,因为总是能吃出沙子. 大好的暑假时光里,我当然要 ...

你是否在闲暇之时也会喜欢种菜养花,是否喜欢捣弄自己的小院子,却不知道要种什么,什么时候种?今天给大家推荐一个蔬菜种植时间表,喜欢的可以参考哦. 每种蔬菜都有一定的栽种时间.种得早了,可能出不了芽,种得 ...

农历五月,被古人称为"毒五月",百病泛滥.此时气温大幅回升,雨量突增,空气湿度大,仿佛置身在一间大型桑拿房里,给湿热毒邪入侵人体提供了机会,疾病也多了起来.我们怎么安然度过&quo ...

[农家一锅鲜] 用料:五花肉300克,鸡蛋3个,青椒1个,红椒半个,生抽,蚝油,胡椒粉,白糖,生姜,大蒜,葱,食用油. 做法: 五花肉洗干净后切成薄片,加一小勺盐,适量生抽,适量蚝油,少许胡椒粉,搅拌 ...

夏季要少吃肉,不是不吃肉,只吃蔬菜,甚至是只食素菜的减肥餐,缺少其他营养的补充可是会降低人体的抵抗力,所以夏季也要适量的吃肉,补充身体所需要的营养,天热想吃肉,怎样做好吃?夏季人容易燥热,在烹调方式上 ...

香辣韭菜花用料韭菜花:大蒜:辣椒:豆豉:油:盐:酱油:蚝油做法 1.一把韭菜花洗净,切成约两厘米的长度,备用. 2.大蒜拍碎剁成蒜末,辣椒切丁(辣度根据自己来定),十几粒干豆豉用水冲洗一下,全部 ...

馋嘴肥肠食材:猪大肠200克.豌豆25克,水发木耳20克.豌豆淀粉100克,植物油70克,大葱20克,姜20克,白皮大蒜20克,料酒5克,酱油5克,味精2克,盐2克,醋5克. 做法 1.大肠洗净煮熟 ...

番茄冬瓜烧肉食材:五花肉400克冬瓜500克油10克盐1克老抽3克番茄110克青蒜40克生抽5克做法 1.准备好冬瓜和番茄. 2.冬瓜.番茄和青蒜洗净切好备用. 3.猪肉洗净,肥瘦分 ...

香辣鸡翅食材:鸡翅500克.干辣椒15克.花椒10克.红油.味精.小葱段.卤水.香醋少许做法: 1.将鸡翅洗净,放入油锅炸黄捞出待用 2.鸡翅放入卤水中卤入味捞出 3.热油锅,下入辣椒.花椒. ...

学生时期读到朱自清的<背影>,总想不明白为什么他的父亲在高高的月台上爬上爬下,费那么大的力气只是为了买几个橘子.当我真正读懂的时候,已为人父,方知做父亲的艰辛,也突然意识到,岁月已经染白了 ...

爆炒里脊肉材料:猪里脊肉.鲜香菇.青椒.蛋清.葱.姜.盐.料酒.生抽.水淀粉.鸡精.糖.醋.高汤做法: 1.猪里脊肉切成柳叶片,加盐.生抽.料酒.蛋清和水淀粉搅拌均匀,加入1勺食用油腌制20分 ...

[尖椒肉丝打卤面]所需材料:面条250克.尖椒3个.猪肉150克. 植物油2汤匙.盐5克.生抽酱油1汤匙.老抽酱油1汤匙.葱1段,姜1块.大蒜1瓣.淀粉1汤匙做法步骤: 1.食材备齐,尖椒和猪肉洗净 ...

青山学6道适合立夏后吃的菜谱，养心脾清火气，顺应节气健康长久