腰椎骨折可以侧卧睡觉吗 / 四六文摘

白花蛇4条,威灵仙72克,当归.土鳖.血竭.透骨草.防风.川芎各36克, 白芍.葛根各60克,桂枝40克,将诸药烘干,共研细末,炼蜜为丸(或制水丸),每丸重 6克,每日2次,早晚各服6克,温水送服. ...

人的一生有1/3在睡眠中度过,睡姿对健康的影响很大.经常听人说,左侧卧睡觉会压到心脏,这是真的吗? 北京医院心内科副主任医师施海峰2021年1月在健康时报刊文表示,人类的心脏被肋骨组成的胸廓完美地保护 ...

不过,对于大部分心脏病患者而言,右侧卧位确实优于左侧卧位.采用左侧卧位时,由于心脏位于身体中线(重心)下方,有更多的血液因重力作用回流到心脏,心脏的负担就比右侧卧位更大.所以,为了减轻心脏负担,建议心 ...

一天24小时,其中1/3的时间都会在睡眠中度过.睡眠,对于健康的影响非常大,长时间维持同一个睡姿,对于人体方方面面都有很大的影响. 睡姿正确与否,不但会影响到睡眠质量,而且还与某些疾病的防治有着直接关 ...

你知道吗? 在古代, 如何睡觉以及如何睡个好觉, 有很深的讲究. 古人认为, 睡觉不仅是休息,还是一种养生: 不仅是一种境界,还是一种学问. 古人的"睡眠原理" 笼统说来是八个 ...

新华社2020-12-14 17:46:16 点击"来源 " 平躺.趴着.侧卧--有时候舒舒服服睡一觉起来,发现自己竟然腰酸背疼,甚至出现落枕,这是什么原因呢?你喜欢的睡觉姿势适合 ...

人的一生有三分之一是在睡眠中度过的.如果姿势不正确,却会成为影响身体健康的大事! 人在睡眠时,姿势是各种各样.千奇百怪的.但大体上归为四种:仰卧.俯卧.左侧卧和右侧卧.到底哪种姿势对身体最有利呢?我们 ...

[养生健体] 睡觉究竟侧卧好,还是平躺好? 原来这才是脊柱最喜欢的"睡姿" 平躺.趴着.侧卧--有时候舒舒服服睡一觉起来,发现自己竟然腰酸背疼,甚至出现落枕,这是什么原因呢 ...

累了一天,最舒服的地方自然就是自己的床了. 很多人睡觉的时候都是想怎么睡就怎么睡,"大"字形.侧躺抱着被子睡.窝着脑袋睡-- 这样"舒服"睡觉的结果可能就是第二 ...

腰椎骨折可以侧卧睡觉吗