跑者李军：餐饮就是王者之道 / 四六文摘

一个网红拍照打卡地,硬要套上一种文化,未免太过牵强. 来源|AI蓝媒汇 ID:lanmeih001 作者|杨雅倩编辑|魏晓没有哪座城市能像长沙一样,短短几年,就能创造出两个超级网红. 一个是茶 ...

王者荣耀S23赛季还有差不多1一个多月就要开启了,新赛季到来,王者荣耀又将发生诸多改变,无论是英雄的调整,还是装备更改,又或者是玩法改变,都是新赛季颇为备受期待的亮点.昨天小白介绍了新版本中路位置的一 ...

作者:葛巾坏书读过会代入,好书读过会思考. 近期读的书是<遥远的救世主>.晚上临睡时莫名地把书中人物之一刘冰和一首词对接起来. 那首词是南唐李煜的<浪淘沙令>: 帘外雨潺潺, ...

今天是最后一天鸡血潜(一天5潜), 明天是最后一天潜水, 后天就上岸离开拿骚去Bimini看虎鲨和大锤头鲨了. N.第一潜第一潜是Piller Wall,这一潜的地形也犹如张家界天子山,耸立的山峰林 ...

这次冠状病毒疫情给了我很多的启发. 也许是年龄的问题让我少了很多的毛躁,多了一些安静: 也许是工作的原因让我少了很多的情绪,多了一些思考: 也许是习惯的原因让我少了很多的反应,多了一些观察: 也许是休 ...

今天是辟谷的第二天,一大早稍微犹豫了一下就穿好衣服出门跑步. 一天没进食感觉对跑步没有任何影响,跑在滇池边的观光道上,人很轻松,微风凉爽美景都在滋养着人心. 我一边跑步一边体会自己的身体与以往的不同之 ...

今天再和大家说一下凉皮的话题,因为这个话题无疑是当前的热门,而由于我自己在这方面,有过学艺和经营的切实经历,所以,能给大家分享一些细节方面有价值的东西. 我在以前的文章里和朋友们探讨餐饮经营的时候,总 ...

11月我原计划把跑量递增到300公里每月,截止11月18日我的跑量达到170公里,一切都在可控的范围以内,要完成300公里几乎时间和任务都很吻合匹配. 11月19日我有一个学习会议,早上开完会就有学生 ...

跑步也许在很多人的印象中是最没有技术含量的活,跑步给人的感觉就是傻,所以有"傻跑"一说. 我过去也是这么认为的,所以我喜欢踢足球,打网球等各类运动,唯独不喜欢-跑步. 我们有一个日 ...

去年在美国的纽约马拉松,有一个北京的女孩过来跟我说:我们一起跑吧,因为我一直都没有好好跑过步,我怕自己跑不了.我看着她胖胖的身体有一点胆怯的脸,既心疼也生气,跑马拉松是认真的. 往往有很多人侥幸成功, ...

跑步的时候我发现一个现象,当我在长距离跑的时候, 如果找到一个速度恰当的美女做参照物,跟着跑的时候,我会发现自己不累而且很匀速,整体感觉就是"跑",脑子空空, 心跳呼吸步频手 ...

跑者李军：餐饮就是王者之道