没少做运动，为啥血糖还是高？看看你的运动方法是否合理 / 四六文摘

大多数病友在监测血糖时,往往只重视空腹血糖,很少监测餐后血糖,导致一旦医生要求检查餐后血糖,往往就发现自己的血糖高得惊人,且糖化血红蛋白也明显升高.其实,餐后血糖的控制平稳达标对预防并发症似乎更有极大 ...

* 仅供医学专业人士阅读参考糖尿病患者怎么吃?怎么动? 糖尿病作为最常见的代谢性疾病之一,它的发生.发展与遗传因素.环境因素和行为因素密不可分. 我们常说糖尿病治疗包括"五架马车" ...

11月27日下午,在中华医学会糖尿病学分会第二十四次全国学术会议(CDS2020)的运动医学专题会上,北郭立新教授结合指南和证据,深入浅出地解析了糖尿病患者的运动策略. 郭立新教授 1994年,世界卫 ...

内容来源:中国中医药报作者: 中国中医科学院西苑医院张晋很多人都有减肥的需求.科学的饮食管理,正确的运动方式和运动量是减肥能否成功的关键因素.但生活中,一些人已经很控制饮食,运动也没少做,但体重 ...

很多人都有减肥的需求.科学的饮食管理,正确的运动方式和运动量是减肥能否成功的关键因素.但生活中,一些人已经很控制饮食,运动也没少做,但体重却迟迟不减:还有的人体重减下来后总是发生反弹.到底如何科学减肥 ...

❶ 很多人都希望能修福,希望自己的生活过得好一些,过得自在一些,富足一些.因此,会去做许多的善事,诸如布施.供养.放生.施食.做义工等等. 但是,人们似乎忽视了一点:「我们一边在积极修福的同时,是否也 ...

首先,经常有人问:糖尿病人吃米饭和大米哪种更好? 最准确的答案:都一样,只是要会搭配,这样血糖才不受影响波动太大! 不论是大米饭还是白面馒头或者面条,都是属于精细粮食,等量的两种食物经过消化后转换成糖 ...

[专业医生天天与您说健康] 有朋友问:吃猪油真的会引起心脑血管病吗?吃素的人也没少发生是为啥? 猪油属于脂肪类食物,日常所吃的主要脂肪还有植物油,那么两者有什么区别?在心脑血管病的发生方面起着什么样的 ...

2021-09-15 11:17大中小 "民以食为天"."生命在于运动", 吃饭和运动在生命中都是不可缺少的. 看看周围,每天积极运动的大多是中老年人: 散步. ...

首先说根系,根系为草莓植株提供水分和养分,主根管着吸收水分,毛细根管这吸收养分.苗子表现出缺素症状,从垄侧面扒开土壤看一下根系是否出问题.影响毛细根生长的有几个方面,第一土壤中水分过大,整个植株体内水 ...

勾芡食物要少吃可讓血糖飆高留意5種台灣美食勾芡是華人美食中常見的烹飪手法,讓食物變得濃稠.口感好.勾芡不僅熱量高,還可能引發糖尿病.三高等問題,並列舉應少吃為妙的台灣五大勾芡食品. 台灣是美食王 ...

说起高血压病,相信没人觉得陌生. 但要说起重视,小编有丢丢持怀疑态度. 在春雨医生问诊平台上,这是几个大家比较常问问的问题: 问:高血压挂什么科啊,怎么办? 问:高血压一直不降怎么办? 问:高血压有什 ...

没少做运动，为啥血糖还是高？看看你的运动方法是否合理