“霜降杀百草”，秋末宜“平补”，防寒邪伤肺胃 / 四六文摘

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 惊蛰养生春雷响,蜇虫 ...

白露是秋天的第三个节气.白露节气过后,我国大部分地区降水显著减少,天气逐渐转凉.白露养生,重点有哪些呢? 养生重在润燥白露是典型的秋季气候,此时人体容易出现口唇咽干.鼻腔干燥等症状.建议多吃一些性平 ...

据中医著作<圆运动的古中医学>记载:"寒露霜降二节.过了秋分,地面上的热,降入地面下者多.天空的压力,压入地面下者亦多.地面上遂寒冷起来.白露时的露,但觉得凉,此时的露,便觉得寒 ...

秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜.今天,我们迎来秋季的最后一个节气--霜降.此时,天气渐冷,开始有霜,草木开始泛黄.落叶.<二十四节气解>中也提到:"气肃而霜降,阴始凝也.&quo ...

文/羊城晚报全媒体记者林清清通讯员彭逢美朱钦文李凯欣 "霜降"节气,意味着初冬即将开始.气肃而凝,露结为霜.天气逐渐变冷,阴气始凝. 南方医科大学中西医结合医院副院长兼 ...

文/羊城晚报全媒体记者林清清通讯员彭逢美朱钦文李凯欣 "霜降"节气,意味着初冬即将开始.气肃而凝,露结为霜.天气逐渐变冷,阴气始凝. 南方医科大学中西医结合医院副院长兼治 ...

[博医汇中医馆] / 二 / 十 / 四 / 节 / 气 / 秋 / 分明天就是二十四节气里的第十六个节气--秋分.这一天,和春分一样,阳光直射赤道,昼夜均分,秋分之后,天气渐凉,从中医角度讲,自夏 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 秋冬适合平补,而不适合大补. 比较适合的一些药食两用的材料,有补肾益脾作用的栗子,以及温性的花生,能够促进肠道的蠕动,能够有效的改变大便 ...

体力劳动宜平心,不宜频频过劳,频频进补:有些农民和体力劳动者,有一个坏习惯,劳动时心太高,目标定的太高,超过了自己体力极限,便伤了元气,疲倦无力做不动了,就去中药店里包一些黄芪,党参,杞子煮着吃吃,很 ...

本周四(10月24日)就是霜降啦! 有小伙伴可能觉得怎么刚刚有些凉意秋天就过完了?!! 没错!霜降是秋季最后一个节气有天气渐冷.初霜出现的意思也意味着冬天的开始虽然气温并没有深秋的感觉但秋 ...

好像才刚迎来夏季的酷暑,不知不觉中已经立秋了.中医上讲"春生夏长秋收冬藏",春属木,生长生发:夏属火,生长发育:秋属金,主收敛:冬属水,主封藏,所以,立秋就要开始"收敛& ...

“霜降杀百草”，秋末宜“平补”，防寒邪伤肺胃