玉米降血糖是真的! 但只有这种颜色…可能和你想的不一样 / 四六文摘

诺友圈有不少糖友提问,为什么总是容易出现早餐后血糖高?糖尿病人早餐吃什么好!今天小诺就跟大家一起来讨论下关于早餐的问题. 为什么容易出现早餐后高血糖? 大家都知道,一般当出现餐后血糖偏高时,我们总会先 ...

早上吃鸡蛋会升高血糖!其实不光吃鸡蛋,几乎吃任何食物都会升高血糖. 因为这是人的一个正常生理现象,就好像吃下食物后,胃肠道就会消化吸收一样,这是身体器官的"本职工作",倘若哪一天再 ...

有糖友说,自从检查出糖尿病,就3种东西不能吃:"这不能吃,那不能吃,好吃的都不能吃!"咳咳,误会了不是,这些低升糖又好吃的食物,千万不要错过咯! 01 牛油果[1] 被世界百科全书 ...

转载视频请标明来源生活中,有些食物可以引起血糖升高,但也有食物可以起到辅助降血糖的作用.今天啊,我就带大家来了解一下那些适合糖尿病患者吃的食物~ 苦瓜最"称职"的控糖食物推荐 ...

糖尿病人可以吃什么.怎么吃,一直是糖尿病患者关心的话题.有些患者认为患有糖尿病就什么都不能吃,有的甚至采用"饥饿疗法"来降低血糖,导致营养不均衡,体质下降.抵抗力下降.患有糖尿病并 ...

自从精细饮食的危害被大家熟知以后,粗粮成为了大家推崇的健康食品.玉米就是一种人见人爱且营养丰富的粗粮,与稻谷.小麦并肩,属于我国三大主粮之一,被列为谷类食物中的首位保健食品,有"黄金作物&q ...

糖尿病是现在非常常见的疾病,身边也是经常会看见有糖友每天坚持打胰岛素来稳定血糖.想要自己的血糖趋于稳定,在饮食上要着重注意.而中国在2017年的时候,糖尿病人群已经高达一个多亿,就目前还在持续性的上升 ...

众所周知,饮食疗法是糖尿病治疗的基础.不少喜欢吃面的糖友常常感到困惑,面食容易消化,一吃面条血糖就容易上升,我还能吃吗?其实,只要掌握一些秘诀,糖友也能吃上不升血糖的好面. 最适合糖友的3种面条 1. ...

不知道从什么时候起,经常出现在我们餐桌上的主食逐渐变成了米.面等精细的粮食,虽然说这类食物确实很好消化,但对于糖尿病患者来说,却是比较危险的一类食物.正是因为容易消化和吸收,血糖才容易不稳定,相信有不 ...

枸杞是营养价值非常高的一种食物,自古也素有"红宝"之称,具有抗氧化,调节自身的免疫功能,辅助调节身体的血脂等相关的保健作用.作为药食同源的枸杞,对于糖尿病的患者而言也是有一定好处可 ...

导语:现在很多人都不能控制自己的饮食习惯,因为不良的饮食习惯引起了很多的疾病,其中高血糖就是一种.高血糖患者现在在生活中很常见,饮食对他们来说是非常重要的,这与他们的血糖含量密切相关. 点击加载图片 ...

糖尿病饮食治疗,是控制血糖的有效而必要手段,有糖尿病人经常看到一些知识,说糖尿病人在饭前喝汤,血糖就会更平稳,这是真的吗? 其实,这有一定的道理,因为喝汤会让饱腹感增加,吃的主食就少了,所以更利于血糖 ...

玉米降血糖是真的! 但只有这种颜色…可能和你想的不一样