入秋后常给家人煲这道润肺汤，滋阴润肺清甜好喝，全家都受益 / 四六文摘

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院罗维 2020的开局,新冠肆虐,举国上下居家隔离以阻疫情.一晃便是2个月的时光,这些日子以来,除了吃喝拉撒,大家鲜有户外活动.身在广东的我们,更是连喊:& ...

很多人进入春秋的季节就会经常咳嗽,咳嗽看似是小病但是如果不重视的话很可能会引发严重的疾病,导致咳嗽的原因有很多,切不可都当感冒来治疗,那么咳嗽的原因有哪些呢? 一.咳嗽的原因 1.呼吸道疾病常见的有 ...

秋燥霜降过后,秋燥当令,滋阴润燥成为养生的主旋律,注重健康养生的岭南人,怎能少得了各种汤水.药膳轮番上阵. 下面就为大家介绍几款清润汤水, 记得收好了! 莲子百合粥图源:百度图片原料:莲子.百 ...

小假期孩子们都熬夜,玩得累也容易吃得饱饱的,又干燥,感觉到嗓子开始干,有点小咳嗽,再加上自己平常工作忙碌,晚上比较晚睡觉,而孩子也跟着我们很晚才睡觉,有生活经验的人都知道,熬夜一晚上,第二天会觉得身体 ...

春天是万物生发的季节,也是细菌生长繁殖的季节,再加上春天忽冷忽热的气温变化,很容易感冒,所以春天也是容易生病的季节,尤其是抵抗力弱的孩子. 春天,除了多吃新鲜的蔬菜水果之外,我还会经常给孩子煮一碗汤, ...

春养肝,饮食方面需要得到注重,猪肝便是很不错的选择,猪肝对于补肝.养血等都有好的帮助,不过猪肝的味道有些人不是很喜欢,所以我选择用番茄煮猪肝汤,番茄的酸味可以化解猪肝的腥味,炖好的汤鲜味更足,一点异味 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:春天,常给家人做这道菜,营养齐全一锅出,简 ...

冬季正是滋补的季节.常言道"冬天补一补,开春能打虎."寒冷的冬天,喝碗热汤最好不过了,不但能驱寒,还可以滋补润燥.养胃暖胃.所以不管多忙,每天的汤那是肯定不能少的.自从板栗上市,板 ...

走过路过,不要错过芋儿的公众号哦! 夏日滋补清炖土鸡汤夏日 "来碗鸡汤,补一补" 01 入夏之后的每一天,都像是太阳神肆意的舞蹈.简直让我们一家人苦不堪言,平时只是在家静静的坐 ...

取一根胡萝卜,一块儿青萝卜切成细丝,木耳提前泡软,也切成丝备用. 锅中加水烧开,滴几滴食用油可以防止蔬菜氧化变色,水开后倒入三样蔬菜丝焯水,炒至萝卜断生变软后捞出过凉,没想到这三样食材搭配不但好看还好 ...

新鲜莲子上市了,这时候的莲子是一年之中最好吃的时候,软糯可口.莲子药用价值极强,常吃可以静心安神,帮助睡眠,且补脾胃,搭配银耳和红枣,效果最佳. 银耳是咱们的平民燕窝,价格便宜功效不小,它不但可以增强 ...

秋天气候干燥,很多人会出现皮肤干燥.口干舌燥.咽喉肿痛等一系列的问题,所以在秋季,我们日常需要多喝水,或者是一些润肺的汤. 什么时候喝汤最好? 老话说"饭前先喝汤,胜过良药方",其 ...

入秋后常给家人煲这道润肺汤，滋阴润肺清甜好喝，全家都受益