春天，常给家人做这道炖菜，营养齐全一锅出，简单省事开胃更下饭 / 四六文摘

初冬季节,我常给家人做炖菜煲,炖菜煲是我给起的名字,结合了东北菜和广东菜的烹饪方法.大家都知道东北菜大多以"炖"为主,选用当季物美价廉的食物.俗话"鱼生火,肉生痰,白菜豆 ...

过了霜降,天愈发冷了. 天冷时,炖上一大锅炖菜,加点儿辣油调味汁调味后,趁热吃起来简直太美了. 今天就做了这样一大盆,用的大多数是干品,加点儿白菜片,放的是钵钵鸡调料,滋味好极了. 先来看看海带丝,海 ...

在春天的时候,大家一定要提高自己的免疫力,以免生病,因为春天的气候变化多端,温度早晚温差很大,所以呢,无论是在保暖上还是在饮食上,大家一定要注意,春天的时候,大家一定要在饮食上注意吃一些养生营养的食物 ...

李拼拼美食6.1万粉丝 · 167视频

取一根胡萝卜,一块儿青萝卜切成细丝,木耳提前泡软,也切成丝备用. 锅中加水烧开,滴几滴食用油可以防止蔬菜氧化变色,水开后倒入三样蔬菜丝焯水,炒至萝卜断生变软后捞出过凉,没想到这三样食材搭配不但好看还好 ...

每周五天朝九晚六的生活,很多人三餐以外卖为主,所以到了周末,胃口普遍都不太好,这时候不妨来点酸口菜提升一下食欲.这道茄汁烧牛腩汤汁浓郁,口感丰富,多吃牛肉还能缓解疲劳,补充体力,番茄里的有机酸也有着很 ...

过了处暑,核桃树上的核桃沉甸甸地坠在树上,用棍子打几下,便噼啪落地.剥去外面的青皮,再夹破核桃外壳,便露出新鲜的核桃仁.核桃营养价值很高,脂肪含量达65.7%,还含有矿物质和维生素E.维生素K等及丰富 ...

大家好,我是果儿,春天到了,到了春季大家餐桌上的凉拌菜多了起来,而春季适合做拌菜蔬菜也多了起来,而做为地地道道的四川人来说,我最喜欢吃的还是一道并不起眼,价格也还不贵的本地小菜,我们叫它葱葱菜. 春天 ...

这段时间豇豆大量上市了,还没有老筋,吃起来特别鲜嫩.干煸豇豆,回锅豇豆,茄子烧豇豆,凉拌豇豆,无论怎么做都超级美味,但是要说超级下饭的那就非泡豇豆炒肉末(又叫酸豆角炒肉末)莫属了.泡豇豆,是把新鲜的豇 ...

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红薯叶又称番薯叶.地瓜叶,这种曾被人们当成草一样的东西,时至今日因为它独有的养生保健功效,摇身一变成了人们眼中的宝.现在不少人都已经懂得了红薯叶丰富的营养价值和强大的保健功效,现在被冠上了＂蔬菜皇后＂ ...

杏鲍菇炒肉食材:猪肉 100克.杏鲍菇 2个.尖椒 2个.豆瓣酱 1小勺.生抽少许.料酒适量.植物油适量做法: 1.杏鲍菇切片.葱姜切丝.蒜切片 2.瘦肉切薄片.青椒切片 3.平底锅入少 ...

春天，常给家人做这道炖菜，营养齐全一锅出，简单省事开胃更下饭