BMC Medicine：无肉不欢？一项大规模研究证实经常吃肉与多种常见病有关！肉到底吃多少合适？看看专家怎么说！ / 四六文摘

眼看着冬天就要来了,人们的食欲也一点点增长起来了.围着桌子涮起热腾腾的火锅,想想就让人感到幸福.但是,你知道吃掉这一盘盘鲜嫩肥美的"红肉"会带来怎样的后果吗? 近日发表于医学期刊& ...

日常生活中,我们所常见的肉类,可以根据肉类食物在烹饪前呈现出的颜色来分成红肉,白肉.这种分类是研究人员为了分析不同颜色的肉类对健康的影响而分的. 比如,那些在做熟前是红色的肉就属于"红肉&q ...

当前,不少人无肉不欢,但大家大快朵颐的同时,健康却在渐渐流失.世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单中,红肉为2A类致癌物,加工肉则为1级致癌物. 目前发现,进食更多红肉和加工肉还可能损害心血管 ...

众所周知,各种疾病的发生和发展,与行为.饮食.环境等有着直接关系.多年来人们之所以无法控制疾病的发生和发展,其中原因之一就是饮食,吃了大量不该吃的食物,导致多种疾病的发病率不断上升.奶类和红肉都被单独 ...

红肉和加工肉增加冠心病风险,家禽肉无影响冠心病是中老年人主要的死亡原因,大量肉类消费被认为可能增加冠心病的风险,因为其饱和脂肪含量高,有大量证据表明,大量摄入饱和脂肪会增加低密度脂蛋白胆固醇 (LD ...

小燕子论文 Meat consumption and risk of 25 common conditions: outcome-wide analyses in 475,000 men and w ...

一周资讯第208期,每周吃半斤加工肉类,死亡风险就比不吃的人增加51%,心血管事件风险增加46%!还是未加工肉和禽肉相对安全. 本文提要积极锻炼加健康饮食,砍去一半代谢综合征风险! 加工肉增加死亡风 ...

随着探索抑郁症与生活方式因素之间联系的数据的不断演化,由西悉尼大学领导的国际研究小组表示,他们当前发表在<BMC医学>上的研究结果可能有助于为公共卫生政策的制定提供借鉴. 研究者通过对来自 ...

每周饮用高达105克的酒精(相当于13英国单位的酒精).不到6品脱的中等强度啤酒或仅仅超过一瓶葡萄酒,可能与心血管疾病患者心脏病发作.中风.心绞痛或死亡风险降低有关.研究结果发表在开放获取期刊 BMC ...

推医汇汇聚健康行业资讯,推动学术交流.昨天 11:00 生活中,许多朋友无肉不欢,也有朋友奉行素食主义,完全不吃肉.从医学角度来讲,吃肉过多或完全不吃肉,都会对身体产生影响,特别是某些药物使用期间, ...

"吃"是我们人生中必不可少的一部分.在面对美食的时候,你是否也进行过一些思考呢?今天,我们就来探讨一下食物中包含的心理学. 你有没有这样的时候:吃四川火锅吃得满头大汗,不停喘气,但 ...

近十年来,50岁以下人群的结直肠癌发病一直呈上升趋势. 年轻肠癌患者尤其难治,因为它大多恶性程度高,而且更容易转移. 尽管迄今为止尚未进行大规模调查,但饮食和生活方式的改变一直被认为是造成这种情况增加 ...

昼夜节律是一种普遍存在于生物体的内源性计时系统(俗称生物钟),大约以24小时为一个周期,控制着身体一系列生物过程,包括激素分泌.代谢循环和对病原体的免疫保护等. 通常,根据昼夜偏好不同,人们可以被划分 ...

文丨Luna 编辑丨金雀儿来源丨外滩教育(ID: TBEducation) 推荐丨布谷学习(ID: iBookgood) 布谷老师受限于知识储备,孩子在日常生活或学习中总会犯下错误,不少家长对此 ...

[教育读书] 多项脑科学研究证实: 犯点小错,孩子学得更多,走得更远作者:Luna [看点] 受限于知识储备,孩子在日常生活或学习中总会犯下错误,不少家长对此难以容忍,甚至还会严厉批 ...

香菇青椒炒肉材料:猪肉100g.青椒10个.香菇250g.料酒适量.盐少许.六月鲜生抽适量.菜油.淀粉: 做法 1.猪肉切片,稍薄,然后加少许淀粉盐料酒及生抽,腌制15分钟: 2.将香菇切片,青椒去 ...

网纹蟒是除了亚马逊森蚺以外的世界第二大蛇,甚至体长相较,还要更加恐怖,曾经有过体长长达14.85米以上的吉尼斯纪录.如此高大的"苍天巨蛇"还有着极其好的食欲,可以说是无肉不欢,若是 ...

BMC Medicine：无肉不欢？一项大规模研究证实经常吃肉与多种常见病有关！肉到底吃多少合适？看看专家怎么说！