美味健康酸甜可口，肉质细嫩营养美味，孩子吃的连汤汁都不剩 / 四六文摘

孩子多喝智商二百五,身体健康倍儿棒! 孩子的身体健康牵动着每个家长的心,而饮食的搭配以及选择也是尤其重要,合适营养的对于孩子的帮助也是非常大的,这时候家长就需要多花功夫去琢磨孩子爱吃的菜了. 这道菜就 ...

大家好今天做一道清淡又营养的菜肴,荷兰豆炒虾仁,这道菜既美味又营养,蔬菜搭配虾仁更是营养丰富,值得多多食用.这里要注意,荷兰豆不管是炒制还是其他做法,一定要做熟才能食用. [荷兰豆炒虾仁所用的原料] ...

胡萝卜要经常做给孩子吃,加2个土豆,简单一做,营养美味超解馋

立夏前后,5道家常菜多给孩子吃,营养好,益智补钙,孩子爱吃长得快春天即将远去,夏天来到了,在这春夏交替之时,孩子的健康成长至关重要.为了孩子的身体,饮食调理很重要.别让孩子输在身高起跑线上.今天给宝 ...

鲍鱼鸡煲材料:鲍鱼10只.鸡半只.大葱.蒜姜.朝天椒.小葱做法 1.鸡切件,用油.盐.生抽.姜丝先调好味,腌十来分钟. 2.鲍鱼去掉壳和内脏,用牙刷刷干净 3.再用生粉搓洗两三遍.划花刀- 4.姜 ...

(专注育儿饮食优质原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)关于在孩子饮食方面,由于初当父母的原因,对孩子的饮食有些考虑不周,或用哄骗的方式强迫孩子进食.很可能加剧孩子挑食的情况发生,如果父母因孩子挑食 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

红腐乳烧排骨图片发自简书App食材: 排骨500克.红腐乳汁三汤匙.红腐乳二小块.水适量.冰糖20克.生姜四片.生抽一汤匙.料酒一汤匙.油20克.葱一把.蒜二瓣做法:1.排骨放清水中浸泡,期间多换几 ...

紫薯因其瑰丽的天然色泽和甜糯口感成了我家一年四季的常备食材.不管熬粥,还是做成各种糕点馒头,不仅颜色绝美.味道香甜,而且很健康哦-紫薯,富含花青素,花青素是天然强效的自由基清除剂,预防多种疾病:同时紫 ...

一年四季里,总有些时候会因为这样或那样的原因吃不下,吃不香,不想吃,没兴趣,这时候你就会需要一道养眼开胃,咸酸爽口的美味佳肴来提醒自己,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌. 说起酸,一般都会想到柠檬啊醋什么 ...

山楂排骨材料:排骨.山楂.红曲米.葱.酱油.料酒.米醋.砂糖.盐做法 1.把所有材料准备好,排骨洗干净,斩成小块 2.锅中注入适量清水,大火烧开后,倒入排骨,大火氽至逼出浮沫. 3.取出,用流动的 ...

秋老虎发威,这几天的温度又回升了,懒的买菜,往冰箱里塞一些冷冻肉是很聪明的做法,鸡腿肉肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品. 吃腻了烤 ...

美味健康酸甜可口，肉质细嫩营养美味，孩子吃的连汤汁都不剩