太极松透劲的体悟 / 四六文摘

本文系阿福原创,如转载或引用请注明:"作者:阿福太极(www.afutaiji.com)".以免被追究法律责任. 人体最重要的虚实变化在两腿.太极拳要尽量避免双重之病,那么首先要将 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

:从入门到精通全攻略! 京武功夫如是说7小时前京武功夫如是说:细心的武友已经发现,民间武术文化传播自媒体<京武功夫炼拳纪与修行手扎>内文已经尝试风格的改变!在小的个体也有属于自己的品牌. ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同 10 拗步陈氏太极拳老架一路(74式)招式动图什么是松沉劲?顾名思义松沉劲就是通过形体放松和意气的修炼而形成的一种向下的松沉到脚底的沉劲. 太极松沉15法 ...

(练阴劲就是从上向下的松沉劲放松肌肉用意不用力足根左右碾拧下扎入地后自足经手向上节节贯串收敛两手开张如龙口吸水直入脚下大地脚下生根) (而实际上是两个肩头用意向上拔脚跟而脚跟又与地面粘黏连随) (练阴 ...

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松柔劲是太极拳的入门劲法,有了松就要有沉,如果有沉的话就会有一些肢体的动作,现象展现出来.胯不进松沉劲这个门槛,无法进入太极拳的大雅之堂,很多练太极的人练的拳法招式都是大同小异,但那不是重点,我一直强 ...

太极拳最大的奥秘就是松.但,这一个松字,难倒了多少英雄好汉! 所以,很多人说,太极拳是聪明人练的拳.要把太极拳打好,不仅要勤学苦练,更要善于体悟.太极之境,一层有一层的风景,善于体悟者,会沿阶而上,层 ...

太极松透劲的体悟