寒冷天气怎么暖身？办法都在这，千万别在这么关键的日子“受寒” / 四六文摘

怕冷,中医学称之为"畏寒",多见于阳虚证或者阳虚体质的人群.特别是最近几天,气温骤降,体质虚弱的人很容易感受寒邪而为病,如感冒.手脚冰凉.关节炎等等.因此,此时多吃一些暖身食物,可 ...

"小寒连大吕,欢鹊垒新巢",转眼我们又迎来二十四节气中的"小寒".民谚云:"小寒大寒,冻成一团",小寒节气标志着一年中最冷的日子--&quo ...

" 小雪气寒而将雪矣, 地寒未甚而雪未大也! 小雪,阳气潜藏,阴气渐盛, 气温骤降,进入严冬. 小雪养生,重在温肾阳,益气血, 养阳气,祛寒邪,暖身心. 寒气侵骨,小雪养生食补暖身&quo ...

为您的健康保驾护航每到冬天,很多人会出现手脚冰凉或后背发凉的情况,这些都被当做怕冷的表现. 怕冷,中医学称之为"畏寒",多见于阳虚证或者阳虚体质的人群. 特别是最近几天,气温骤降 ...

前些天,同事的朋友来求助: 妈妈嫌她天天喝奶茶不健康,可她不喜欢没有味道的热水,但除了茶和咖啡,又想不出该喝点啥. 那不如,我来分享一波吧~ 自己在家做奶茶,妈妈不唠叨.又是奶又是茶,多健康! 茶包+ ...

很多人都知道,广东人喜食糖水,就像山西人吃醋.四川人嗜辣一样是常便饭.一年四季中,广东人都能找到合适的糖水来食用,所以经常可以看到很多老字号门口排着长长的队买糖水的情景. 马上就要过年了,过年的时候应 ...

[番茄海鲜菇肉丸汤] 原料: 肉馅番茄海鲜菇蛋清制作方法: 1.肉末中加入盐.淀粉.料酒和姜末,再加入半个蛋清, 顺着一个方向搅拌上劲: 2.热锅少许油, 将番茄进锅翻炒微微炒出汁后加入水炖煮 ...

昨天立冬刚刚过去,接下来的气温只能是起起落落落落落落,天气寒冷,除了添加衣物,大家也会从饮食上入手进行暖身,可是,你以为的暖身方法真的是正确的吗?接下来,我们就列举几个冬季饮食误区吧! 烈酒不少人 ...

暖身菜--鲜虾豆腐炖白菜用料豆腐白菜大虾木耳粉条葱姜盐鸡精料酒暖身菜--鲜虾豆腐炖白菜的做法把所有的菜切好,鲜虾我们用料酒,白胡椒粉,生姜腌制10分钟锅里的油热后,下大虾翻 ...

一.排骨冬瓜汤原料:排骨300g.冬瓜200g.姜15g.盐6克.味精2g.胡椒粉3g.高汤适量做法: 1.排骨清洗干净斩块. 2.冬瓜去皮.瓤清洗干净后切滚刀块. 3.姜去皮切片. 4.锅中注水 ...

赶上寒冷潮湿的日子,来上这么热腾腾的一锅,与家人围坐在一起,一边听着咕嘟咕嘟煮东西的声音,一边唏嘘着热气往嘴里送,渐渐地胃暖和了,全身就暖起来了.暖锅还有一个特点,就是随心所欲,材料任你搭配,口味任你 ...

最近我准备再开一个工作室,却苦于寻不到合适的房子.每天被中介拉出去到处看房,却一无所获.只好回到工作间继续围着灶台转.本想煮一碗番茄牛肉面,哪知浑浑噩噩间竟然往面碗里倒进了好些米醋. 煮熟的番茄本就有 ...

寒冷天气怎么暖身？办法都在这，千万别在这么关键的日子“受寒”