免疫力差的人，不妨常吃这3种食物来改善一下，值得一试 / 四六文摘

随着新冠病毒的变异,我们除了依赖疫苗之外,提高自身的免疫力也是非常重要的,提高免疫力可以帮助我们提高抵御疾病的能力. 因此在平时的时候,我们可以多吃一些提高免疫力的食物,增强自身对疾病的抵御能力. 吃 ...

原创2021-09-26 11:40·vivi营养师吃啥 9月10日,福建疫情格外牵引着人们的心,因为这次中招以低龄儿童居多,没有疫苗护体.是否能抵抗疫情,除防护措施要做到位以外,我们都知道,抵抗疾病 ...

免疫力提高需要让身体产生更多的抗体,而蛋白质食物中的赖氨酸能够促进合成免疫抗体,生长激素和消化酶,促进食物营养吸收,帮助完善身体发育,提高身体抗病能力.所以建议大家多吃免疫食物. 香蕉:香蕉为身体提供 ...

我们经常会听医生说,抵抗力其实和免疫力两者之间也是有一定区别的,而对于这一点想必多数人都不太了解. 免疫力简单来说就是免疫系统清除外界有害细菌的能力,而抵抗力则是指的外界微生物入侵体内所产生的抵抗能力 ...

免疫力才是人体最好的医生,那些免疫力强的人几乎很少去医院,但免疫力弱的人,往往三天两头就容易生病,经常会在医院里呆着. 免疫力低下会给身体带来很多隐患,当体内的免疫力降低时,身体很容易患病,身上的小毛 ...

免疫力是人体自身的防御机制,想要远离疾病,强身健体,离不开自身的免疫力,免疫力是人体识别和消灭外来入侵病毒,细菌,预防疾病的生理反应. 生活中很多人经常熬夜,三餐不规律,压力大等原因导致免疫力下降,给 ...

睡觉本应该是一天中最舒服最放松的时刻.如果入睡快,睡眠质量高,能够帮助缓解一天的疲劳感.但是由于很多人的工作和生活中压力比较大.经常出现失眠的情况.可能很多人会想到服用安眠药来帮助睡眠.虽然能够起到镇 ...

胃出血今天的节目从一张特殊的胃镜片说起,这位患者的胃部经历了一场"失控"的胃出血.胃黏膜出现了严重的撕裂,患者随时面临生命危险.究竟是什么原因导致了这场"失控" ...

黑眼圈.昏沉无力,嗯就凭这两点,就能看出你昨晚失眠了. 其实人的一生中,有三分之一以上的时间是在睡眠中度过的.优质的睡眠是生命中重要的一环,一旦长时间睡眠不足,就可能带来大脑衰老.肠胃功能紊乱.免疫力 ...

在人体内有一种叫做嘌呤的物质,这种物质会使尿酸升高,从而出现代谢发生紊乱,引发各类疾病,如痛风就是最常见的疾病之一. 引起尿酸高的原因,与食用过量高嘌呤食物,以及体内嘌呤代谢出现问题和排泄量过少有关. ...

人脑某一部分的血液存在着供氧不足的情况便会引起脑功能出现障碍,从而导致脑供血不足情况的出现.而造成脑供血不足的原因可能是由于脑动脉硬化引起的,大多数都是发生在老奶奶人身上.而脑供血不足的人群可以通过饮 ...

免疫力差的人，不妨常吃这3种食物来改善一下，值得一试