今日大寒，该吃“冬补6宝”了 / 四六文摘

腊味糯米饭准备食材调料,糯米 100g / 干虾仁 20g / 腊肠 50g / 腊肉 50g / 小葱 1颗 / 蚝油 1勺 / 干香菇 5朵 / 炸花生 / 玉米粒 / 豌豆仁适量 / 胡萝卜 ...

今天是暖暖陪您美食日常的第1880天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞. 四季流转,一年24个节气又即将迎来一个新的轮回.今天就是24节气中的最后一个节气,大寒. 瑞雪兆丰年!昨天凌晨,北京迎来了20 ...

今天是 2021年1月20日大寒节气也是二十四节气中的最后一个节气老人们常说,"大寒,大寒,抱成一团",足见大寒节气的寒冷,这时稍不注意就可能会生病. 此时养生做好'4个三 ...

图文来源网络 1月20日,将迎来"大寒"节气. 大寒,是二十四节气中的最后一个节气. "过了大寒,又是一年",浓郁的"年味"开始弥漫. 此时 ...

"热不过三伏,冷不过三九",今天正是三九,一年中最寒冷的时节. 俗话说"三九补一冬,来年无病痛",咱们一定要赶紧利用起身边的营养食材,尤其是"冬补五宝 ...

今天是24节气中的最后一个「大寒」,今天也是我们传统的民俗节日「腊八」,冬渐尽,春将始,感觉年越来越近了,春天也越来越近了. 天寒地冻的冬三月是万物蛰藏的时令,在这个承前启后的时节里,的养生还要兼顾养 ...

大寒 2021大寒时间 2021年1月20日 (星期三) 04:39:42 农历2020年十二月(大)初八大寒过后常伴有大风降温,气温降到一年最低,此时寒气逼人,年老体弱者十分难熬,养生刻不容缓 ...

2021-03-05健康小能手惊蛰防病,1234就搞定~2021年惊蛰时间3月5日以往的节气都讲究进补,但惊蛰不同.惊蛰,是农历二十四节气中的第三个节气,是春天的"复活节",惊蛰 ...

按照传统,过年要到正月十五才算结束,过完元宵节,这才算真正迈入新的一年.今天正是元宵佳节,吃元宵那是必不可少的,这意味着新的一年阖家团圆. 4颗元宵=1碗饭成年人每天3~5颗即可营养专家,浙江医院 ...

今天是元宵佳节,「怎样养身」祝大家元宵节快乐! 在元宵节来临之时,收好这份养生全攻略,照着做,让身体得到适当的补养,整年健康不求人! 元宵节吃元宵那是必不可少的. 4颗元宵=1碗饭成年人每天3~5颗 ...

今日大寒，该吃“冬补6宝”了