「冥想」真的是一门玄学吗？ / 四六文摘

冥想大多数人走进冥想,都是得益于它带来的好处. 比如它可以锻炼大脑变得更聪明,释放压力等,除此之外还有诸多益处,今天我们就来认识一下冥想. 冥想(meditation)是国外翻译过来的一个单词,在英 ...

适用人群: 类型一:每天都感觉浑浑噩噩,没有精力类型二:做事不到5分钟感觉到疲劳类型三:感觉身体疲软无力方法: 一.用好精力存量什么叫做用好精力存量? 所谓用好存量说白了就是:利用好你本来就有 ...

导言「很多东西,总是要等失去了才觉得珍贵.」每当肩颈发酸甚至「突突突」地疼时,六运助总会想起这句话.上大学时,以为离开了父母的管辖范围便可以为所欲为,仗着自己年轻,不仅天天熬夜,还时常在电脑桌前一 ...

药品「好处费」仍存合规风险前些年,国家鼓励「互联网+医疗」「互联网+健康」的政策逐渐出台和落地,在国内创造了互联网医院这一新生事物.加之新冠疫情期间客观环境对互联网医院需求激增,互联网医院的发展迎来 ...

发布时间:2021-01-25 大家好,今天跟大家分享一个可能影响人们选择的技术. 心理学上有一个诱饵效应,即在「原选项集」中添加一个「诱饵选项」,就能够使人们的选择发生改变.简单点说就是我给你设置 ...

干货不能替代正常的学习. 如果是抱着学习的心态看干货,恐怕收益不大. 干货的局限性 1. 无法建立知识体系干货有价值的部分往往只是某个领域的知识点,光靠干货的内容无法建立完整全面的知识体系,单靠 ...

丧句虽然听起来爽,但说实话,能发自内心完全享受做废物乐趣的人其实不多.就像李诞之前说,"做废物是极需要天赋的,普通人只配好好活着." 大多数人的情况是:嘴上说想当废物,但真躺着不动 ...

本文共 1800 字阅读约需 3 分钟太长不看版可以看作零热量. 甜味剂.咖啡因和磷对身体也是有影响的,好在健康人一天喝两三瓶影响也不太大. 最好还是喝白水,不喝任何甜味饮料. 目前市面上的 ...

前期准备一.拍摄时间咱们这一次需要拍摄的题材带有"夕阳"两个字,那必须要拍上夕阳啊,所以建议大家提前查好日落时间,能提前一小时到达拍摄位置是最理想的,因为日落前30分钟的太阳就 ...

之前的一期文章中,我们介绍了包括脑梗在内的6种急症的急救方法,其中关于脑梗(中风),有不少人留言:安宫牛黄丸可以用来急救吗? 作为中医里的急救三宝之首,安宫牛黄丸一直被誉为『急救神药』.更有人不惜高价 ...

进入4月天气冷暖交加,我们生活的社会压力无处不在.对忙碌的都市上班族来说,每天早上睡眼惺忪的起床,奔赴地铁站公交站,挤上沙丁鱼罐头般拥挤的车厢,直到晚上加班之后疲惫不堪的回家,每一天在不停的奔波,追逐 ...

「冥想」真的是一门玄学吗？