建议的补充 / 四六文摘

[图]Simon Kerola 今天,是你陪着老周的第636天! 昨天一位工作了3年的读者,跟我说,目前进入了瓶颈期,想改行换个工作. 我相信,许多工作5年之内的人,都会有这样的问题. 改行,换工作, ...

初入职场时,我们每个人之间的差距都不大,但是过三五后,就会产生天壤之别. 我有个同事,毕业后就进入了公司,现在已经有5年了,跟他同时进公司的同事,都已经加薪了好几次,有的都坐上了部门主管的位置.唯独他 ...

前几天,有人在微信上私聊我. 问:想入网络赚钱这行,但自己没接触过这些东西,现在还好不好做? 答:分情况,有能力.有资金的任何时候入场都不算晚,如果两者你都不占,建议多学习和积累. 普通人想要赚钱都绕 ...

开门见山地说,机会每隔10年来一次,而2021年是全新10年机会的开始,在这个非寻常的一年里,可以说机会不断,好消息不断,曾经受疫情影响的全球经济,也在这一年开始慢慢复苏,央行行长前段时间也说过说今 ...

在我们上班的时候,可能经常会听到老板对我们说要有老板思维,这样你才有激情和动力. 说实话,大部分的年轻人一听到这句话都非常的反感,内心就会有一万个反对的声音,认为这是一种赤裸裸的洗脑. 但是随着工作经 ...

随着夏天的逼近,天气越来越炎热,人类作为恒温动物,为了在高温环境下调节体温,身体会分泌大量的汗水我,这就是夏天出汗多的远因.出汗会带走身体内的垃圾和毒素,同时也会造成部分营养物质流失,如果大量的出汗, ...

女性50岁后卵巢功能衰退,性激素分泌不足,再加上机体老化等,各种疾病会随之而来,如骨质疏松.乳腺癌和子宫内膜癌等.除了定期去医院做检查外,也要及时为身体补充所需营养素,提高生活质量,降低患病风险. 女 ...

导语:睡眠占据了人这一生中1/3的时间,也是人生最重要的组成部分,拥有健康的睡眠质量对身体有重要意义,如果长期熬夜造成失眠多梦,不仅会影响第2天的工作状态,对身体健康也会产生不利影响. 维生素作为人体 ...

导语:一个人的一生也不过百年之久,但睡眠时间却占总时间的1/3,所以睡眠对于人类甚至任何生物而言,都是非常重要的.其实睡眠是一种享受的过程,能够有效缓解我们日常的疲劳,使身体器官恢复到健康状态.但对于 ...

网传男性补充B群会提升40至50%的肺癌风险. 许多人习惯补充B群维持精神旺盛,面对每天忙碌的生活,然而网络却流传一篇学术研究,指出「男性补充B群会提升40至50%的肺癌风险」. 对此有营养师出面辟谣 ...

秋冬季节即将到来,对于德国长居人口来说,非常建议补充维生素D,维生素K2和铁,看看德媒的分析. 首先,德国秋冬季节没有足够的阳光,特别是每年的10月到3月间,德国太阳照射严重不足.据专家估计,德国长居 ...

"叶酸不是孕妇吃的吗?我一个老年人怎么还要吃这种东西." 钱大妈(化名)前几天头晕去了次医院,本来以为是高血压,没想到被诊断为贫血,随后医生交代了钱大妈一些注意事项,还给她开了几瓶 ...

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