大补心阴，清除虚火，这个方子可以让你倒头就睡，再也不会失眠了。 / 四六文摘

归脾汤是<济生方>的方子,这个方子那是非常的好,我们临床用的非常的多,多到什么程度呢?有一次我是有一个上午是高峰门诊,大概看了10来多个方吧,我怀疑可能有一半都是这个归脾汤打的底啊,应用非 ...

在西藏支援医疗时,机缘巧合之下碰到的老中医跟我说:"所谓的失眠不过阳不入阴而导致的."教我的一个7味药的小方子我用了30年. 97年的时候,院里却调我去西藏,在过了雅安快到林芝的时 ...

失眠让人变老,失眠伤气血,失眠伤皮肤,可有时候失眠就是控制不了. 医圣张仲景就有一个专门针对虚火失眠的妙方:酸枣仁汤酸枣仁30克茯苓9克知母6克川芎6克甘草3克这个方子很简单,酸 ...

张仲景唯一主攻失眠的方子,让你倒头就睡,一夜到天明失眠让人变老,失眠伤气血,失眠伤皮肤,可有时候失眠就是控制不了. 医圣张仲景就有一个专门针对虚火失眠的妙方:酸枣仁汤组方:酸枣仁. 茯苓.知母. ...

张仲景唯一主攻失眠的方子,让你倒头就睡!凌晨2.3点总是莫名其妙醒来,中医指出:身体的某"1处"堵了! 众人皆睡我独醒,这种失眠的"苦闷",你是否熟悉? 明明有 ...

失眠造成的痛苦大概很多人都有过亲身经历,明明就是特别困乏,但是躺到床上之后却两眼发亮,入睡困难,要不就是睡着之后不踏实,总感觉像是被什么东西附身一样,整个晚上都噩梦不断,早上起来一点精神头都没有,还是 ...

家住北京的宋女士最近经常性的失眠,她每到晚上就会神采奕奕,一点也没有发困的意思,而一旦到了白天,就总是想要睡觉,给自己的工作带来特别大的影响,有时候忍了一天,白天没有睡觉,晚上疲惫不堪,原以为会尽快入 ...

小郎中说 122篇原创内容公众号中国人有句古话:好吃不如饺子,舒服不如躺着.对于勤劳淳朴的中国人而言,辛辛苦苦忙碌了一天,到了晚上能躺在床上舒舒服服地睡一觉,真是再惬意不过的事情了. 然而,也不知 ...

长期失眠的痛苦只有失眠的人才会懂,那种难言的痛,生不如死. 长期失眠,养不了阴,阴是基础,没有阴,自然阳也生发不起来,最终的结果是阴阳两虚,五脏六腑皆虚.所以长期失眠的人多数是面容憔悴,眼袋.黑眼 ...

长期失眠的痛苦只有失眠的人才会懂,那种难言的痛,生不如死,中医上讲,秋冬养阴,人如果长期失眠,养不了阴,因此阳也生发不起来,久而久之就会出现"阴阳两虚". 失眠的原因很多,你可能生 ...

国医名家公众号中医认为"心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮,引起内里虚弱,人就容易出现与心脏相关的疾病.这也是中医常说的,夏天无病自带三分 ...

大补心阴，清除虚火，这个方子可以让你倒头就睡，再也不会失眠了。