张仲景主攻失眠的方子，让你倒头就睡，一夜到天明 / 四六文摘

文小叔说 03/24-2020 长期失眠,养不了阴,阴是基础,没有阴,自然阳也生发不起来,最终的结果是阴阳两虚,五脏六腑皆虚.所以长期失眠的人多数是面容憔悴,眼袋.黑眼圈.皱纹,长期失眠的人会 ...

人到中年泡枸杞,半夜三更自然醒!中医仔细分析后,指出2个根本原因古语有云:"年少轻狂睡不醒,而立之年睡不着",尤其是在现代,城市生活.工作压力也大,作息习惯不佳,难免总会经历&q ...

我妈妈今年63岁,失眠了整整10年,这10年里,没睡过一晚的安稳觉,身心几近崩溃. 像我妈这样的中老年人太多了: 入睡困难,睡眠极浅,闭上眼睛脑海里像放电影,都是些陈芝麻烂谷子的事,越想越清醒. 失眠 ...

失眠闹心?安眠药10人9不治,比起失眠,更闹得是安眠药物."清肝补脾"自来睡意,中医用福泽少数人的理念,治愈绝大数的可能. 我对自己的定位很清楚.只服务于一方,为当地人看病,或者有 ...

失眠造成的痛苦大概很多人都有过亲身经历,明明就是特别困乏,但是躺到床上之后却两眼发亮,入睡困难,要不就是睡着之后不踏实,总感觉像是被什么东西附身一样,整个晚上都噩梦不断,早上起来一点精神头都没有,还是 ...

失眠让人变老,失眠伤气血,失眠伤皮肤,可有时候失眠就是控制不了. 医圣张仲景就有一个专门针对虚火失眠的妙方:酸枣仁汤组方:酸枣仁. 茯苓.知母. 川芎.甘草这个方子很简单,酸枣仁用得最多,是这个 ...

"众人皆睡我独醒"的寂寞你是否真真切切地体会过?下面这8种情况,或许你还历历在目: 睡不着:情绪低落,思虑重重,躺床上翻来覆去睡不着: 夜难眠:辗转反侧,彻夜难眠,整个人表现得心烦 ...

新青年医生:俗话说"春困秋乏夏打盹",进入深秋之后,天气越来越冷,很多人就会觉得越睡越疲惫,越睡越累,这是什么原因呢?其实就是选择的休息方式不对. 中医里面讲"睡觉先睡心 ...

这款安神茶,小伙伴们期待很久了. 小叔之前在抖音直播间说过,天下两大最补的东西都是免费的,一个最补阳,那就是太阳,一个最补阴,那就是睡眠.好的睡眠可以治疗百病,失眠却可以导致百病.现在这个时代,各 ...

这款安神茶,小伙伴们期待很久了. 小叔之前在抖音直播间说过,天下两大最补的东西都是免费的,一个最补阳,那就是太阳,一个最补阴,那就是睡眠.好的睡眠可以治疗百病,失眠却可以导致百病.现在这个时代,各 ...

失眠让人变老,失眠伤气血,失眠伤皮肤,可有时候失眠就是控制不了. 医圣张仲景就有一个专门针对虚火失眠的妙方:酸枣仁汤酸枣仁30克茯苓9克知母6克川芎6克甘草3克这个方子很简单,酸 ...

张仲景唯一主攻失眠的方子,让你倒头就睡,一夜到天明失眠让人变老,失眠伤气血,失眠伤皮肤,可有时候失眠就是控制不了. 医圣张仲景就有一个专门针对虚火失眠的妙方:酸枣仁汤组方:酸枣仁. 茯苓.知母. ...

橘子娱乐家火有实火虚火.实火导致的失眠根本不用治疗,过几天自己也会好.只有虚火导致的失眠迁延不愈,时好时坏,反反复复.是的,这个世界上百分之八十的失眠都是虚火导致的,尤其是女性朋友,更是如此. 所以, ...

张仲景主攻失眠的方子，让你倒头就睡，一夜到天明