侧卧睡带来的这些严重危害，看完人都傻了！ / 四六文摘

你睡觉都喜欢用什么姿势?平躺?侧睡?趴着? 最近有一则热搜新闻报道,长期侧睡居然会导致脊柱侧弯! (截图来源于:新浪微博) 新闻中,广州18岁少女小邹,因腰痛.脖子酸等症状到医院就诊,检查发现脊柱严重 ...

仙女萌晚上好,一姐来咯~ 都说一姐的干货非常多,但是想找却找不到,收藏也无效? 为了给姐妹们更好的收藏体验,一姐最近会不定期把干货整理到另外安排的宝箱里. 今天给大家带来的是帕梅拉全身训练详细解说,点 ...

来源:林定坤工作室作者:广东省中医院骨科侯宇审校:广东省中医院骨科林定坤由于繁重的工作或者学习任务,很多上班族和学生晚上入睡都比较晚,导致睡眠不足,只能选择在午饭过后午睡一小会,依靠短暂的休 ...

睡姿千万种,健康第一条. 最近,话题#广州18岁少女睡姿不对致脊柱弯曲#冲上热搜,有网友分享了自己因睡姿不对导致脊柱侧弯的经历,许多网友纷纷表示"中枪",发现自己也存在不良睡姿的情 ...

本视频为你揭开让颈椎复原,可彻底治愈颈椎病的唯一方法.只要您领悟了其中的理念和掌握了具体的方法,相信您一定是幸运的. [文字版本] 颈椎病给每一个患者都带来了生命中不能承受的极大痛苦,而且,颈椎病还可 ...

近日,18岁的小邹发现,平时学习久坐后常常出现腰痛.颈部发酸的情况,由于腰部酸痛的症状逐渐严重,于是前往医院就诊. X光片显示,小邹的腰椎发生了侧弯和旋转,脊柱也向右明显侧弯.医生认为这是小邹睡姿不对 ...

康复考试课(赠教材题库音频导图) http://cnkf.cn/wclass 春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月随着气温的逐渐升高我们的困意也愈来愈浓这时候唯有午休才能缓解趴着睡仰着睡歪着睡 ...

滚滚实力演绎N种睡姿,你是哪一种? 欢迎对号入"睡"~~~ 睡姿多种多样, 但如果长期睡姿不对, 不仅睡醒会觉得浑身乏累, 身体各个器官也跟着遭罪. 这不,近日, 广州18岁少女小 ...

人体中央有条关键的轴心,它支撑着身体,帮助其完成正常的生理活动:还保护着内脏,对人体健康起着决定性的作用.这就是脊椎,也被称为"人体的第二条生命线". 脊椎,包括颈椎.胸椎和腰椎, ...

2月3日央视宣布黔东南成为春晚分会场了! 老乡们在家门口就能看春晚了! 不仅能看,你的家人.朋友.老乡们还直接参与了春晚分会场的节目录制,而且阵容还不小,光是黔东南本地群演就有近3000多人! 张 ...

今早一个热搜把我炸醒了过来~ OMG!没想到侧卧着睡觉,还会带来这样的危害! 人的一生中,有1/3的时间是在睡眠中度过的,因此get正确的睡姿是一件很重要的事情. 特别是对于孕妈妈来说,睡姿不当,不仅 ...

要说现代年轻人的状态,莫过于就是"敷着最贵的面膜,熬着最长的夜." 若在半夜两点在群里吼一声,"还有谁没睡?"一群人就会拿着生命来回应: 那些每天看着" ...

<阮郎归·初夏> 宋代:苏轼绿槐高柳咽新蝉.薰风初入弦. 碧纱窗下水沈烟.棋声惊昼眠. 微雨过,小荷翻.榴花开欲然. 玉盆纤手弄清泉.琼珠碎却圆. 此词表现初夏时节的闺阁生活.上片写静美 ...

7月18日,山西的刘女士来到医院看甲亢,后经超声诊断报告显示为双侧甲状腺弥漫性肿大.当时医生建议她输一些营养液,但医院没有这种药,建议她去外面小诊所输液. 于是,刘女士来到附近一家诊所开始输液,当天输 ...

·小朋友总是对各种动物形象很好奇,小时候的经典动画片也是从动物原型出发. 虽然是动物,但其实里面藏着人与人相处的智慧,而且每一种动物都有自己的性格. 在我看来,好的动物小说都能让人看到生命的力量和向善 ...

侧卧睡带来的这些严重危害，看完人都傻了！