这丸子，一口气能吃10个，鲜香脆爽，秋天的食材真是太好了 / 四六文摘

胡萝卜和鸡胸肉在一起超配,不炸不煮,做成丸子,满满都是蛋白质.再加入料汁会更好,香味会更浓.胡萝卜的微甜和鸡胸肉的鲜味完美融合在一起,一口一个停不下来. 糖醋鸡肉丸子食材: 鸡胸肉1/2块.胡萝卜半 ...

一直想做减脂鸡胸肉,每次烤出来太干,炒出来也不太好吃,所以,这次听从小伙伴的建议,鸡肉打成泥,然后加上菜,做丸子.自从有了这个建议之后,就一直忙不过来,一方面看到那两块被料酒和生抽腌渍的鸡胸,就有点胆 ...

减肥可以吃丸子吗,正在减脂健身中的朋友对于减脂餐是否可以吃肉丸犹豫不决,害怕肉丸热量高,爱吃又有点害怕,事实上丸子在制作过程中会吸附很多添加剂,很多油脂,所以丸子有较高的热量,在吃完丸子后要多加运动消 ...

今天用莲藕和猪肉搭配起来跟大家分享一道美食,莲藕肉末饼,吃起来香软可口,营养美味.这道莲藕肉末饼吃起来是非常美味的,但是它的做法却非常简单,保证你看完这个教程之后一定会做.你对这道莲藕肉末饼感不感兴趣 ...

减肥食谱鸡肉丸子鸡肉丸子是健身中可以作为主食或是辅食的一种优质食材,鸡肉丸子中含有高蛋白的鸡肉,脂肪含量比较少,鸡肉丸子可以用来煮汤,炭烤,红烧等.自己在家做鸡肉丸子可以确保主材料是鸡肉,不会掺杂其 ...

今天要用冬瓜和猪肉搭配起来跟大家分享一道美食,这道美食就是冬瓜酿肉.众所周知,冬瓜是一种特别营养,特别健康,特别美味的食材,只要烹饪它的方法对了,那么做出来的冬瓜一般都特别美味.今天跟大家分享的是冬瓜 ...

今天要用莲藕搭配鸡胸肉跟大家分享一道美食,莲藕鸡肉丸子汤.这道莲藕鸡肉丸子汤做法特别简单,很容易就能够做出来,做出来之后非常美味,既能够清火去热,又能够美容减肥.而且这样做的莲藕鸡肉丸子比较Q弹有嚼劲 ...

今天用莲藕搭配糯米,还有五花肉,跟大家分享一道美食,糯米肉馅丸子.糯米在丸子的最外层,口感非常软糯,咬上一口,最先尝到的就是糯米的软糯加上糯米的清香.糯米的里面就是肉丸子了,咱们选用的是五花肉加上莲藕 ...

拾一片落叶,满手是秋:炸一锅丸子,随时入菜.空气炸锅做丸子,口感确实比油炸的干多了,但是无油烟对人是健康的,不要较劲儿,换个思维,炸好的丸子烩几个菜,各得其所. 先谈一谈炸肉丸子: 首先做一个葱姜水. ...

天气越来越热了,我们对日常菜品的要求可能会越来越高了哟!一些普通的口感,这时候可能很难吸引我们了.而且在烹饪的过程中,也会因为季节的变化而产生一定的心理负担,毕竟谁不想天热的时候做一点简单又方便的美食 ...

看似普通的莴笋,具有多重功效.首先,它含有较丰富的烟酸,而烟酸是胰岛素激活剂,对老年糖尿病患者是非常有好处的.其次,莴笋还可以刺激胃肠蠕动,对便秘有辅助治疗作用.另外,莴笋中钾离子含量丰富,有利于调节 ...

准备材料:荷兰豆250克,蒜碎20克,红椒1个,色拉油2茶匙,盐1/3茶匙开始制作: 1 荷兰豆去豆荚两端后择洗干净,放开水中焯烫至变色. 2 焯烫后的荷兰豆冷水过凉后控干. 3 蒜碎入油锅炸至金黄 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

鲜香脆爽的芹菜炒肉吃起来非常香,尤其是用西芹或者是香芹做出来的芹菜炒肉,吃起来更加可口. 芹菜首先要用清水清洗干净,然后切成段.芹菜段的长短在三厘米左右就可以了.太长了也不美观,太短了用筷子夹不起来. ...

去超市买菜,看着货架上琳琅满目的各种蔬菜,真不知道吃点儿什么好,突然,有几个很小的白菜映入了我的眼帘,白菜怎么这么小就拿出来售卖呢? 问了售货员才知道,这是娃娃菜,它并不像白菜那样能长那么大,长这 ...

这丸子，一口气能吃10个，鲜香脆爽，秋天的食材真是太好了