秋季干燥易怒上火?你需要来套降火排毒的阴瑜伽啦!
相关推荐
-
养生排毒,这套疏通肝胆经的阴瑜伽序列,一定要常练!
秋季主"收",万物趋向于以收藏为用,'毒素'也容易在体内蓄积,引起秋燥,身体不适. 因此,秋冬季养生,除了吃好睡好,多给身体补水,也需要及时排泄身体毒素,否则会导致各种疾病. 那么 ...
-
零基础想学阴瑜伽,就从这12个动作开始练习!
今天接着聊阴瑜伽. 阴瑜伽是保罗.葛利创立的一个青年的瑜伽流派.在普遍的印象中阴瑜伽是一个独立的瑜伽流派.借鉴了中国道教的气血经络养生理念,主要作用于关节和结缔组织,练习方法偏阴柔.阴瑜伽的阴就是我们 ...
-
秋季干燥易上火,喝水不如喝它,女性常喝皮肤好,连面膜都省了
秋季干燥易上火,喝水不如喝它,女性常喝皮肤好,连面膜都省了
-
天气干燥总爱上火?试试这个快速降火小妙招(附视频)
秋冬季节天气干燥,非常容易上火,不少朋友上火后的第一选择都是服用降火药,但其实上火也需要辨证,如果没有正确地服用药物,反而会「火上浇油」.「是药三分毒」,能不吃药还是尽量不吃药. 有什么办法可以不用吃 ...
-
上火吃猪尾巴能降火吗(网摘)
上火吃猪尾巴能降火吗? 不能,因为凡是去火的食物或者药物,都应该是是凉性或者寒性(中医认为,热者凉之), 但是猪肉是平性,所以根本不会去火.猪尾巴和猪的其他肉都是一样的.
-
科普|“上火”以后能吃“消炎药”降火吗?
发炎就是上火,然后就想通过消炎药降火 但"消炎药"可以"降火"吗? 要解决这个问题, 我们需要好好了解一下"发炎"和"上火&quo ...
-
口腔溃疡不仅仅是“上火”,别忙着降火,先分清类型再用药
口腔溃疡,传统的中医病名是口疮,是指发生于口腔黏膜的淡黄色或灰白色的溃烂,伴有灼热疼痛,病程呈反复发作的疾病.口疮好发于口腔黏膜角化程度较差的部位,病灶多呈圆形或椭圆形,伴有明显疼痛,少数患者可伴有发 ...
-
容易上火、焦躁、生气!今天的三个阴瑜伽动作恰好可以用来平衡过剩的阳气!
一到夏天,人就总容易上火.焦躁.生气等等. 是什么原因导致的呢? ●天气的炎热,有些人会烦躁不安,大动肝火. ●因外界强烈的光线产生烦躁的情绪. ●夏季昼长夜短.蚊虫干扰,晚间辗转反侧,难以入眠,导致 ...
-
三伏天容易上火,烦躁又脾气大?试试这14个排火毒的阴瑜伽序列
中国国际太极·瑜伽大会 点击右侧关注 关注 点击关注,设为星标- 一.体内有火毒的症状是什么 热毒即温毒.指火热病邪郁结成毒.也是疔疮.丹毒.热疖等急性热病的统称,又称"火毒".火 ...
-
夏天爱上火,吃什么滋阴降火?中医:有3味中药就够了
夏季一到很容易"上火",那么你知道"上火"要怎么办吗?要多吃什么食物才能降火?吃什么滋阴降火?下面一起来看看吧. 1,.金银花:清热利咽 功效:金银花味甘性寒, ...
-
宝宝上火了怎么办 四款降火食谱做给宝宝吃
宝宝上火的症状表现有不肯吃饭,总感觉烦躁不安,水也不愿意喝.口腔疼痛.有时还可能会发烧.下面我们看看宝宝上火的症状有哪些? 宝宝上火的症状 小孩子的体质和大人是不一样的.他们新陈代谢旺盛,生长发育快. ...
