《能说形意拳经》__郭云深 / 四六文摘

形意拳术,头层明练,谓之练精化气,为丹道中之武火也: 第二层暗劲,谓之练气化神,为丹道中之文火也: 三层化劲,谓之练神还虚,为丹道中火候纯也. 火候纯而内外一气成矣.再练亦无劲,亦无火,谓之练虚合道. ...

郭云深文武双全,不仅拳法独步一时,又熟练兵书,对形意拳理论,进行过系统的研究和总结,遗著有<能说形意拳经>一书.对形意拳理论的论述,其要点如下:"形意拳有三层道理,有三步功夫,三 ...

形意拳经一:炼精化气,炼气化神,炼神还虚. 练功时心静,意专,调息,以呼吸调动内气,感觉丹田气动,先天之精化为真气运行于任督二脉. 气通周天后,使神和气密切的融为一体,相抱不离. 之前都是通过意和神来 ...

经云:"摩经摩胫意气响连声",这是形意拳习练者时常挂在口上的拳精歌诀,更是形意拳走拳练功中一项极其重要的楷范标尺和标准指南,不得不解.不能误解,不仅要心会更重要的是要"体 ...

形意拳既为内家拳,练形意拳就要会发内劲儿.欲发内劲儿则必先练内功.练内功的主要方式是练气.练气时必须符合人的生理自然. 拳经云: "内功之传,脉络甚真.不知脉络,勉强行之,则无益而有损.前任 ...

郭云深(1855-1932年)名峪生,祖籍河北省深县东安庄村,后移居深县西马庄,谱传形意拳第五代传人,河北派掌门,师承李洛能,是蜚声海内外的著名形意拳大师,在武林中素有"崩拳大师不倒翁&qu ...

武术资料 "拳经"是武林前辈长期习武用武的经验之谈.形意拳经是形意拳各项技术的总根底.是练功的基本依据.以拳经为指导进行锻练,可以不走或少走弯路,获得事半功倍之效.过去由于门户之见 ...

郭云深是我国著名的形意拳宗师,他学过八极拳和形意拳,将两者相互融合,形成了自己的东西.郭云深还在监狱中练就了半步崩拳,并凭借此技能扬名天下.那这位武术宗师有什么故事呢?他又是怎么死的? 郭云深是著名的 ...

《能说形意拳经》__郭云深