太极拳的“重”与“沉”、“轻”与“浮” / 四六文摘

太极拳方面的理论形形色色,有外形层面的,也有意识层面的.其中不乏一些看似是"真理"的规矩,例如"脚尖不丁不八""裆走锅底""重心三 ...

田兆麟大师作者简介:孙以昭,1938年生,安徽寿县人,安徽大学中文系教授.1961年毕业于复旦大学历史系.进行跨学科大文化研究,业余潜心研习杨式太极拳,得田兆麟大师真传,对于太极秘传八段锦.老架.中 ...

o尾闾翘[尾闾向前翘,臀向前送],命门撑,腰口合[舌扺上鳄]意气通.一一翟维传 o郝式太极拳的球心在命门,命门是气势的中心,是尾骨和大椎整体运动的主宰,是气势旋转.阴阳变换的枢纽.一一韩和平 o内力其 ...

打太极拳需要放松,就像赛跑需要速度.跳高需要弹跳.推铅球需要力量一样.说白了,太极拳是一种在放松状态下进行的运动. "通者不痛,痛者不通",放松就是使肌肤关节处处张开,周身通经活络 ...

陈:老师对于就是说,一般他们在讲柳永跟周邦彦,清真词,周美成,这两者之间事实上是不太公平.他们会高度地推崇清真词,然后把柳永几乎放在阴影里面,这事实上也是一种过度的,就是说一种偏见. 叶:你说他们尊敬 ...

上周五一根大阳线,瞬间多少人空翻多,又有市场人士喊4000点见,要知道涨多快跌多快,管理层不希望见到快牛,单边上涨行情持续不了几天,我老早老早就说过市场以后是慢牛为主,出现连续的单边上涨行情就几天.下 ...

曲扬.张坤.刘彦春可以称的上基金经理中的佼佼者,他们有一个共同特点:崇尚"自下而上"的选股模式,均称"不善择时".其中的原由是什么?对普通投资者理财有何启示? ...

同学们在事业单位考试面试及备考的过程中,往往存在一种误区,那就是过度追求礼仪,导致礼仪的僵化不自然,面试需要重视礼仪吗?当然需要,因为礼仪是给考官留下第一印象的关键,我们要在这个时间内,给考官留下自信 ...

测算案例: 师傅您好!感觉自己最近些年的生活和工作方面简直乱七八糟,我自己也时常在半夜的睡不着觉,就自己躺床上瞎想,为什么我工作一直都不能稳定下来,为什么我婚姻会不顺,然始终是不得其解. 工作上明明自 ...

太极拳的“重”与“沉”、“轻”与“浮”