夏天将至要注意饮食 / 四六文摘

今年6月份以来,北京.辽宁.安徽.福建.江西.山东.广东.重庆.陕西.云南.天津.湖北.甘肃等10多个省份在进口冷链食品或包装物检出新冠病毒核酸阳性,进口冷链食品疫情传播安全风险增大. 注:冷链食品, ...

这是本公众号的第 1310 次推送本文共 1900 字阅读约需 4 分钟太长不看版木耳本身没有毒,但干木耳泡发过程中可能产生「椰毒假单胞菌」. 泡木耳时要保证清洁.低温,并控制时间.冷 ...

孩子吃的对才能长得高,暑期想要孩子长高,三个不良的饮食习惯要避开,才能让娃假期也能长几厘米,不然会耽误孩子的长高.

有约君说踏入夏季,风湿科门诊多了不少"老痛风",明明都有乖乖按医生的要求复诊.坚持吃药,不喝酒不吃海鲜,肉也几乎不碰,痛风已经得到很好控制,几个月都没发作过.怎么夏天一到,突然又 ...

炎热夏季,人体的食欲往往会对人的饮食产生误导,导致的结果就是满足了口感,带来了疾病.所以,要注意少吃或者不吃不宜食物. ■少吃凉食气候特别炎热的时候,适当地吃一些凉食或者喝一些冷饮会让人感觉身心舒适 ...

过几天就是立夏了,"立夏"只是夏天快要到来的预告,并不是意味着真正"入夏".对于入夏标准,要从气象学上严格来说:日平均气温稳定在22℃以上,才能确定为夏季开始. ...

时间已经到了4月份,天气也逐步会开始变热,随之而来的就是衣服越穿越少越穿越薄,此时身材的短板就会显露出来. 这正是为什么很多人都想在夏天来临之前,让自己的身材来一次蜕变,想要减肥成功的愿望也从未如此强 ...

本期导读会吃的人才更健康-- 关于吃,除了和季节气候相关,更和我们自身的基础体质密切相关. 范英志老师作为一个铁杆中医,在英国磨练了十年,他发现英国病人和中国病人有一个不同! 看完病以后英国人 ...

一:鸡枞菌烧豆腐 1.豆腐切小块 2.中火热锅,锅里下油,放入豆腐煎至两面金黄捞出 3.鸡枞菇破开后切薄片,我喜欢这口感 4.热起刚刚的油锅,放入姜末爆香,放入鸡枞菇翻炒 5.调入酱油.老抽.胡椒粉炒 ...

利尿食物:冬瓜.大黄瓜.丝瓜.苦瓜. 红豆.薏仁.番茄.韭菜.白萝卜.石榴.葡萄.橘子.紫苏.西瓜.鱼腥草,葱.洋葱.柠檬等. 红豆主要的功能包括有:补血.利尿.消肿.促进心脏的活化等 . 黄瓜性凉, ...

夏天来临,炎热的气温也容易使体内湿气变重,因此在饮食搭配上大家应当切合时令进行食补. 夏天适合清淡饮食并且多饮水,这段时间人体大量水分外流,并且非常容易增加体内湿气.因而饮食搭配以降低体内湿气为主导, ...

夏天将至要注意饮食