夏天的饮食疗效攻略 / 四六文摘

冬天养生,一瓜,二菜,三肉给家人吃,美味好吃,顺应时节,身体健康少生病立冬过后,气温降低,严寒的冬天已经来到.大风一刮,让人冻得直抖擞.冬天意味着万物进入休眠状态,算是一个养精蓄锐的时节到了.这个时 ...

实际上谈起体内湿气,绝大多数人的身体都是有,夏季的情况下更比较严重,体内湿气便会加剧.随后出現疲惫.皮肤头发太油腻.舌苔发白过白.没胃口等病症产生. 湿气太重的情况下,很多人都是想起吃薏仁米去湿气,不 ...

夏至了,3菜,2茶,1肉记得多吃,清热消暑,顺利度过三伏天今天是夏至时节,夏至的到来,意味着炎热的天气要来了.古话说的好,夏至未来莫道热,"不过夏至不热",这都说明了夏至过后,炎 ...

一年四季中,与夏冬相比,秋季相对是比较短暂的,很多人早早地买了秋装,但发现现在穿却还是有点热,好像过了个假的秋天一样.秋季天气干燥,温差比较大,也正因此,人的身体健康状况容易受到影响,换季时候更容易生 ...

文章导读在日常生活中,薏米仁是我们了解的食物,可是,生薏米仁和炒薏仁的实际效果是不一样的.生薏米仁生寒,能够清热解毒,化痰止疼,消除水肿.而炒薏仁对肠胃更柔和,更强.因此,不一样的群体也会依据要求来 ...

三伏天"冬病夏治",吃3样,忌2食,喝1水,排湿毒,健康过三伏一年中最热的时节已来到,三伏天,今天的三伏天是40天,酷闷炎热.温度高,而且空气中湿度大,雨水多,暑热与湿邪交替,脾 ...

薏米薏米能够清热强身.健脾补肺.止泻和胃.消浮肿,可缓和肠.胃轻度炎症.薏米适合脚气病.浮肿者食用,也可改善粉刺.淡化黑斑.雀斑与皮肤粗糙等现象.

马上就要高考了,有人说高考考的不仅是孩子,更是大人.大人如何用自己的努力帮助孩子走过人生中第一个大槛?别的帮不上忙,那就在饮食上多下下功夫吧. 高考是检验我们12年寒窗的重要时刻.备考和考试期间,考生 ...

眼看着就要高考了,每逢这个关键时刻,家有考生的父母总是想尽一切办法为孩子提供各种吃食,三餐饮食也是尽己所能让孩子吃好喝好,其实父母们不用如此"紧张",保持原有饮食习惯,注重膳食平衡 ...

马上就要高考了,有人说高考考的不仅是孩子,更是大人.大人如何用自己的努力帮助孩子走过人生中第一个大槛?别的帮不上忙,那就在饮食上多下下功夫吧. 高考是检验我们12年寒窗的重要时刻.备考和考试期间,考生 ...

高考期间"三餐"怎么安排?这份饮食安全攻略请收好

高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的代谢异常综合征.无论男女,非同日 2 次血尿酸水平超过 420 μmol/L,称之为高尿酸血症.血尿酸超过其在血液或组织液中的饱和度,就会在关节局部形成尿酸钠晶体沉积,诱 ...

让食物成为你的药物让厨房成为你的药房这是"自然疗法资讯"的第 281 期文章编辑 | 施慧又增加了1条,调整了内容,V1.4版本前言前言抗癌名医吴永志博士的著作 ...

让食物成为你的药物让厨房成为你的药房这是"自然疗法资讯"的第 275 期文章编辑 | 施慧又增加了1条,调整了内容,V1.3版本前言前言抗癌名医吴永志博士的著作 ...

让食物成为你的药物让厨房成为你的药房这是"自然疗法资讯"的第 218 期文章编辑 | 施慧修正了之前的文章,增加了前言前言抗癌名医吴永志博士的著作 <让食物 ...

让食物成为你的药物让厨房成为你的药房这是"自然疗法资讯"的第 218 期文章编辑 | 施慧前言前言抗癌名医吴永志博士的著作 <让食物与运动成为你的健康良药&g ...

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