小鹿的早餐系列——胡萝卜三明治
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三明治怎么做比较好吃?
低碳饮食应该怎么吃?吃什么?这是很多新手纠结的问题,选来选去,好像就只有那几样,吃着吃着就腻了. 有人可能要说了,少吃甜食面食,多吃肉蛋不就行了,可一做饭又犯难了,不知道能做啥. 其实,低碳生酮,真! ...
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一款美味健康的土豆三明治 作为早餐或便当很适合
准备材料 开始制作 1. 土豆煮熟剥皮,捣碎后加蛋黄酱拌匀. 2. 面包用煎锅稍微烤一下,一面抹上黄油. 3. 面包的另一面厚厚地抹上捣碎的土豆泥,在另一片面包上抹上草莓酱. 4. 将面包相互贴合,然 ...
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【家的味道】五分钟营养早餐三明治,简单的食材做出健康美味的早餐
清晨的微风,驱逐昨日的暗淡 清晨的天空,洁净得没有一丝杂质 清晨的阳光,穿梭于微隙的气息 舒倘,漫长 怡人的清晨 舒爽的惬意 凝望窗外倾听那些鸟鸣清新婉转 院子里的花香弥漫在春日 把天地间一切空虚盈满 ...
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10分钟系列早餐系列之蘑菇火腿田园三明治
三明治的用料吐司 两片 蛋黄酱 适量白蘑菇 三个 生菜叶 2片紫甘蓝 1片 玉米粒 40克西红柿 1/2个 火腿片 5片现磨黑胡椒 适量 现磨海盐 少许黄油 15克三明治的做法 步骤1 所需食材: ...
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快手早餐系列之开放式牛油果酱柠檬虾仁三明治的用料虾仁 200克 吐司 2片芝麻菜 2小把 牛油果酱 4-6汤匙海盐 少许 现磨黑胡椒 2-3克蒜粉 2克 青柠汁 5毫升橄榄油 5毫升 小番茄 4个欧芹 ...
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