【瑜伽】阿斯汤加男神：Olivier David，不负瑜伽，不负时光（第三序列） / 四六文摘

(读<传承>观后感,结合个人练习感受,希望图书和瑜伽的智慧对大家有所帮助.)我写了这么多篇阿斯汤加瑜伽的文章,可能大家对阿斯汤加依旧不太理解,最多有个印象,比如每次都做同样的体式,练习时间 ...

阿斯汤加瑜伽初级序列阿斯汤加瑜伽初级序列

今天的视频是Ty老师完整阿斯汤加瑜伽第二序列的演示视频,同时配有梵文计数的旁白:和以前发过的森林景色唯美森林版一序列视频(点这里欣赏)凑成一套.还可以点击下面的话题看以前发过的Ty老师的视频汇总.

"伊奥尼亚人拖着长袍,带着可爱的孩子,庄重的妻子,相聚于此地向您致敬:他们心目中时刻想着您,他们以竞赛,拳击,舞蹈和歌声取悦于您.若有人看到了这些伊奥尼亚人,一定会以为自己看到了永远年轻,永 ...

[内容摘要]:懂得中医与瑜伽相结合知识的女儿,专程回家"合理施治"男神的故事... [阅读时间]:5分钟你是第一个借给我胆量的人~ 你是第一个将我喂的贼胖还不管不顾的人~ 你是第 ...

在今年经历了<法证先锋4><战毒><使徒行者3>一系列剧集之后,我这个忠实港剧粉丝都不得不承认,港剧真的是日落西山了,虽然有<反黑路人甲>给人眼前一亮的 ...

About Yoga 关于瑜伽 * This mat should be the place we come to free ourselves from all the stresses of th ...

David Swenson,1969年开始练习瑜伽.1973年,在加利福尼亚的Encinitas开始了Ashtanga瑜伽之路.1975年,第一次结识K. Pattabhi Jois并跟随其学习.他是 ...

阿斯汤加瑜伽是一种流动着的瑜伽练习,经常有人问阿斯汤加瑜伽的vinyasa是怎样的一种感觉?可以说一大堆话,写一大堆文字:可是用语言和文字来描述流动中的瑜伽总是词不达意和苍白无力,但是如果你要是喜欢音 ...

刚步入阿斯汤加世界的练习者,就是那些能够每周坚持Mysore形式阿汤自我练习的同学往往有很多困惑,也有很多期待,也许会有一种任重道远的感觉.那么作为阿斯汤加瑜伽的初学者有什么重要的东西需要在刚开始就明 ...

阿斯汤加瑜伽的呼吸是自由呼吸.为什么要自由呼吸?和天道啊. 身体本来就有智慧,很多情况下,呼吸跟随我们的直觉都会是合理的.你想:你伸手去拿很高的架子上的一个东西,你会呼气伸手吗?当然不会:你从地上捡起 ...

曾经在那个著名的帕它比乔伊斯领6个前辈弟子练习阿斯汤加瑜伽序列的视频中出现的前辈阿斯汤加瑜伽大咖Tim Miller总是会这样教导他的学生: Think of your practice in ter ...

【瑜伽】阿斯汤加男神：Olivier David，不负瑜伽，不负时光（第三序列）