夏季茄子这样吃，做法简单，少油少盐健康美味，赛过吃肉 / 四六文摘

今天要跟大家分享一道非常美味,既下酒又下饭的茄子做法,做茄子做法是不需要炒,也不需要炸的,而是采用蒸的方式做出来的,这样做出来之后更健康.这道非常美味的茄子做法就是蒜末蒸茄子,吃起来蒜香美味,酸辣可口 ...

茄子美味做法家里做茄子不要再用油炸了,这样做的茄子健康又好吃茄子,洗干净后全部切滚刀,姜一勺盐腌十分钟,这个时候调个料汁,一勺,蒜蓉八十八粒,白糖一勺,生抽,一勺,老抽一勺蚝油,倒入淀粉水搅拌均匀, ...

三伏是我国中原地区在一年中最热的三.四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间.今年的三伏天更是长达四十天之久,在三伏天中,很多人会有"酷夏"的感觉,食欲不振 ...

一.红烧豆腐主料:豆腐.豆瓣酱.辣椒酱做法: 1.豆腐买回来冲洗下,然后豆腐切块. 2.锅中烧水,水开倒入豆腐焯水. 3.水开后捞出豆腐待用. 4.锅中底油,油热放葱段,豆瓣酱,辣椒酱. 5.爆香 ...

点击蓝字,关注我们吧- 夏天正是茄子大量上市的季节,不仅价格便宜,做法多样,而且营养价值也很丰富!中医认为茄子性凉.味甘,在炎炎夏日里食用最合适不过了. 夏季瘦身是大家最强的诉求,那就意味着我们要选择 ...

秋天气候干燥,人特别容易上火.日常饮食最好以清淡为主,多吃水果蔬菜,少吃油炸,以及高盐的食物.平时做菜,尽量选择蒸或者炖.特别是蒸菜,少油少盐少油烟,是最好的烹饪方式.我这里整理了我家常做的8道蒸菜, ...

我们在烹饪菜肴的时候,也是会用到各种各样的调味品,除了盐和酱油之外,醋就是必不可少的一种调味品,随着社会的发展,醋的种类也是越来越多,去超市买醋,货架上不同品牌不同类型的醋也是让人眼花缭乱,其实这醋种 ...

青菜新做法,连挑食的孩子都爱吃,低脂少油,营养健康超好吃

大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味. 每次出去逛街,看见酸辣米粉都忍不住吃上一碗,今天做一份家庭版的酸辣米粉,酸辣米粉首先是米粉,纯手工加工才劲道,但是 ...

每次路过卖烧饼的店,总会看到排着长长的队伍,偶然机会尝了一次,果然这烧饼的味道一绝,所以我便在家复刻了这款烧饼,味道虽说不如卖得好,但还是比较符合家人的胃口,烧饼自己亲手在家做,少油少盐,做法更加健康 ...

夏季茄子这样吃，做法简单，少油少盐健康美味，赛过吃肉