他仅有三分之一的身体, 却活出了百分百的精彩! / 四六文摘

如今,越来越多人选择健身,而国民健身的口号,也在鼓舞男女老少动起来.健身是一项健体活动,主要在于提高身体的活动量,减少各种慢性疾病或者肥胖疾病的出现. 坚持健身,可以给我们带来很多好处,但是,健身并不 ...

为什么你要选择健身?健身的收益是多方面的. 很多人一开始健身是为了瘦下来,拥有一副好身材,提高自身的魅力指数.但是,长期坚持下来你会发现,收获是不仅是好身材,还有其他方面的收获. 坚持健身的人,可以提 ...

想要减肥,运动是必不可少的.减肥期间,你会从什么健身运动入手呢? 相信很多人会选择从跑步开始.慢跑是公认的燃脂有氧运动,1小时跑步可以消耗550-650大卡的热量,还能提升心肺功能,让身体保持年轻状态 ...

你为什么要选择运动健身?相信不同的人有不同的理由. 有的人健身的为了减掉身上多余赘肉,让身材慢慢瘦下来,有的人健身是为了摆脱瘦弱,练出强壮的肌肉身材,提高魅力指数,有的人健身的为了强身健体,抵抗衰老速 ...

那些在健身房经过时间的积累,雕刻出肌肉身材的人,是值得赞扬的.好身材需要吃.睡. 练的结合,没有时间的几率,没有足够的自律,无法雕刻一身肌肉身材. 我们需要每天挤出时间锻炼,排除万难,保持锻炼的频率, ...

好身材并不是天生的,而需要后天的修炼.不要羡慕瘦子拥有易瘦不胖的体质,只要你养成一些生活好习惯,易瘦体质是可以通过后天的努力养出来的. 生活中有哪些习惯可以帮你提高卡路里消耗,促进身体循环代谢,避免只 ...

文/阿唐胞苷上世纪八十年代,有一首堪称经典的歌曲<跟着感觉走>,非常火爆,歌词中蕴含的尊重自我感受,活出真性情的潇洒人生正是我们每个人所为之向往的.就像乔布斯说的,"最重要的是 ...

几年前,英国曾经出现一则十分吸睛的离婚赡养费判决. 该判决之所以引起讨论,是因为英国法庭判给一直扮演家庭主妇的太太那方,拿到老公一半的财产,而且该笔财产的数额,创下了英国历史最高的"离婚赡养 ...

Biontech和辉瑞宣布,针对 5-11 岁儿童的疫苗接种研究(第 2/3 阶段)的初期结果是积极.孩子们只接种了成人和青少年三分之一的剂量,其安全性及其免疫反应仍然相对较强.Biontech 首席 ...

近日,24岁的山东聊城莘县人牛忠楠,在西安上学期间突发脑出血不幸离世. 淳朴善良的父母悲痛之余,无私捐献了牛忠楠的双肾.肝脏及两片眼角膜5项器官,帮助 3位终末期器官衰竭患者获得新生,也为两名眼 ...

相信前几年大家都被一位意大利的骚气大叔刷屏过当时他因为一段和嫩模女友在豪宅共舞的视频火辣的身材,骚气的动作,给网友们留下了深刻的印象后来关注大叔的人越来越多了因为作为一名资产过亿的企业家他 ...

战争,对于所有热爱和平的人来说,都是可恨和值得唾弃的.然而,资源的有限与人的无限贪婪让战争总是无可避免.尤其是随着科学技术的发展,更具杀伤力的武器被发明出来,人命在战争里更加微浅,如风中柳絮,轮下蝼蚁 ...

保持良好免疫力的关键在于坚持健康的生活方式.科学证明,60%的疾病与生活方式有关,医疗因素仅占8%左右. <"活"出健康,免疫力就是好医生>一书中提到,免疫系统是随时处 ...

动不动想发火,到底是怎么了? 不仅在肝,可能身体这里也出了问题动不动想发火,到底是怎么了? 不仅在肝,可能身体这里也出了问题随着气温升高,你有没有发现自己变暴躁了, 动不动想发火?春天升的不仅有阳 ...

在现代胰腺癌被称为是"癌中之王",但是在几十年前肝癌是首代"癌中之王",那个时候的人们生活在乙肝的影响下,被肝癌的支配的恐惧相比很多人还心有余悸.再者很多患者包 ...

他仅有三分之一的身体, 却活出了百分百的精彩!