饭后犯困，没精神，是怎么回事？ / 四六文摘

吃完饭就犯困,是大脑供血不足?这两大原因可能才是"真凶"! 1.经常饭后萎靡不振,很可能是胆囊收缩激素.食欲素.胰岛素,这三种激素在饭后波动,引起犯困. 2.也有可能是疾病的预兆: ...

俗话说春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月你有没有和小编一样的感觉困倦乏力会在午饭后达到巅峰有时候甚至怀疑自己的胃是不是连着睡眠系统最近我们在后台也收到了用户这样的留言问最近换了个工作,中午没 ...

目前已经全面进入三伏天,一年中跑步最难受的季节,为了避开高温时间运动,很多跑者选择相对凉爽的时辰进行锻炼. 一般来说,早晨是一天中最为凉爽的时候,所以不少跑者选择晨跑. 晨跑会让人上午工作时神采奕奕还 ...

舌头肥大有齿痕叫做齿痕舌,是指舌体边缘见牙齿的痕迹,多因舌体胖大而受齿缘压迫所致是异常舌形的一种,对临床辨证论治有很大的指导意义.中医学认为,齿痕舌多由气虚,脾虚或阳虚所致,由于脾虚不能运化水湿致舌体 ...

白天犯困没精神,晚上易醒睡不好,中医介绍:用这3招轻松搞定! 如果你白天总是没精神,早上赖床起不来,起来之后也还是没精神-- 如果你中午睡了午觉也还是很困,如果不睡下午更是崩溃-- 如果你晚上翻来覆去 ...

天气越来越凉爽了,连麻雀都欢腾了不少,在电线杆上多嘴,你会不会觉得这句,很有秋天的感觉?(咦,有人发现我这句在致敬<七里香>吗~?!) 民间有一句话:"中午不睡,下午崩溃.&qu ...

夏日炎炎,晚上睡不好,白天直犯困,工作时难以进入状态,这应该是很多人最近的状态.这是怎么回事?其实是你的身体在给你发出信号--你的身体疲劳了,需要适度的休息. 一．犯困疲劳的原因睡眠质量不高合理的 ...

最近总感觉浑身没劲,提不起精神?两个动作帮你精神起来. 1. 俯仰扩胸双脚打开与肩同宽,把手扩胸到最大: 双手抱肩,身体微微下俯: 双手打开,身体向后展: 连起来持续做,每次做八组,一天做三次. 2 ...

最近总感觉浑身没劲,提不起精神?两个动作帮你精神起来. 1. 俯仰扩胸双脚打开与肩同宽,把手扩胸到最大: 双手抱肩,身体微微下俯: 双手打开,身体向后展: 连起来持续做,每次做八组,一天做三次. 2 ...

关于饭后犯困,广为流传的说法是:吃完饭后,为了消化,进入胃肠道的血液就会增加,供应大脑的血量会减少,从而导致短时间内大脑缺血缺氧,引起反应迟钝.犯困的情况. 什么是饭后困倦? 饭后困倦是指吃过饭后犯困 ...

[人总是很困,没精神,到底是怎么回事] 1.人很困,不爱动--血虚表现:头晕,不爱动,懒改善:桂圆红枣汤 2.怎么睡都很累--气虚表现:有气无力,胸闷气短,不爱讲话改善:八珍汤 3.手 ...

常常感觉乏力.头晕.没有精神主要见于以下四种原因:1.慢性脑供血不足:机体每天每分钟通过大脑的血流量是800-1000ml,随着年龄的增长,动脉粥样硬化的发展,血管壁增厚,管腔变的狭窄,导致脑供血不 ...

近期有养鹅户咨询怎么预防鹅浆膜炎,治疗鸭鹅浆膜炎有什么特效药.鹅浆膜炎是近几年流行的一种细菌性传染病,以纤维素性心包炎.肝周炎.气囊炎.输卵管炎.关节炎.脑膜炎等为特征性病变.接下来我为大家分析鹅浆膜 ...

饭后犯困，没精神，是怎么回事？