休息”字意谈养生
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中国三大医学体系:道医,中医,西医
本来医学是不分体系的,但因为医技形成的时代不同,运用的方法.技巧不同,人们对于各种治病方法.技术的认识和态度不同,所以,将医学人为地分成三大体系,这就是道医.世医和西医. 道医,是基于人体修为系统而言 ...
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阳中太阴
阳中太阴: 内有脏腑,外有象 中医把人当整体 内有病,外必然有反应 "思外踹内": 通过观察外在的症状表现 通过观察这些"象"就明白 里边脏腑的病变是在哪里 ...
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失眠、半夜醒来就睡不着,怎么办?
有不少人经常天未亮就醒来,一醒就再也睡不着,为此困扰不已,这究竟是怎么回事?是不是身体哪里出状况了?中医如何解读与治疗这种毛病? 一.凌晨醒来,多是肝.肺不好! 中医认为,十二经脉是人体气血运行的主要 ...
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从字到人谈养生第十九讲:中医哪里来
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国家级知名中医施小墨谈养生:抗病12字决,请收好
药食同源不得病 谈谈中医养生与传承发展 撰文 施小墨 编辑 保健君 中医学是我国历史悠久的传统医学,在中华民族发展的历史长河中,中医学在大众保健.治病救人方面发挥了主导作用.此次新冠疫情爆发,中医界在 ...
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从字到人谈养生第五讲:食之渊源——药食之别、五谷为首
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刘太医谈养生
刘太医谈养生简介:升提胃气试验是这样进行的:强迫200个老年犯人,每天早中晚三次,口服石灰水,造成胃气损伤:同时让每个人喝稀饭,造成营养不良.直至一个月以后,每个犯人都不想吃饭为止.然后把这些犯人分为 ...
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人体“风门”不能开!不会用风门穴,就别谈养生了
本文理论依据:<中医针灸学> 论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎各位读者. 今天这篇文说,我们要谈一个特别重要的穴位.这个穴位,位于我们的背部.我们很多人不在乎它,甚至一辈子都不知道它.但实际上 ...
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五脏阴阳皆不知何谈养生
阴阳五行学说是中国古代人民创造的朴素的辨证唯物的哲学思想.因此,古代医学家借用阴阳五行学说来解释人体生理.病理的各种现象,并用以指导总结医学知识和临床经验,这就逐渐形成了以阴阳五行学说为基础的祖国医学 ...
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治病花钱,钱是费纸!养生花钱,产生价值!不懂这四点,何谈养生!
扎一针一天有效的叫做激素:几天见效的叫做药:坚持一个月.半年.一年:没有任何副作用才叫养生. 治病花钱,钱是费纸!养生花钱,产生价值! 现在养生与不养生的人10年以后比,别人老去了10岁,你还是10年 ...
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南师谈养生:上药三品精气与神,第一妙法还精补脑
南师谈养生 <黄帝内经>中记载"肾者主蛰封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气."在中医理论中,肾是人体最重要的器官之一,影响人的精力.寿命.在 ...
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民间中医蔡长福谈养生保健——论(多穿衣服)
女人想漂亮想健康,其实很简单,只要改变一下生活的小细节,自然就会格外美丽动人. 女人爱美是天生的本性,为了美她忘记了她是女人,她为了美一切都不顾了,把文明忘了,把身份也忘了,把命也忘了,美不是衣服穿少 ...
